Temat: czy ktoś pije tran?

mam pytanie. Chciałabym się jakoś "wewnętrznie" zabezpieczyć przed zimą. Tylko zastanawiam się w jaki sposób? Myślałam o zwykłych witaminach, ale one już przestają mi wystarczać, i tak zawsze jestem na zimę przeziębiona. Słyszałam, że jest coś takiego jak tran norweski. Nie wiem tylko czy to mi pomoże? dlatego chciałam zapytać tutaj, może któraś z Was pije coś takiego?? W ogóle jak to działa? Skuteczne jest?
ja słyszałam kiedyś w telewizji jak było o odchudzaniu to żeby brać ten tran w tabletkach ponieważ to naturalne tłuszcze które pomagają pozbyć się tych niebezpiecznych tłuszczy czy jaokoś tak więc w czasie odchudzania można bez problemu brać:)
ja lykam w kapsulkach i nie narzekam:)
Pasek wagi
czyli co, jak się łyka tran to można jeszcze schudnąć? tego to nie wiedziałam :P a jakie te tabletki bierzesz? ten tran ma jakąś nazwę? czy po prostu Tran? a chciałam jeszcze zapytać, lepiej pić z wieloryba czy norweski z dorsza? Czym one się różnią?
Ja łykam w tabletkach teraz waga stoi ale wcześniej brałam i tak chudłam , to nie tran blokuje chudnięcie ale jak się za dużo je, albo za mało i się nie rusza a czasem waga stoi aby potem ruszyć, organizm się broni i tak reaguje
Pasek wagi
na moich kapsułkach pisze tran i już
Pasek wagi
Ja też biorę tran w kapsułkach. Zaczęłam, bo właśnie słyszałam, że pomaga w zwalczaniu wałeczków na brzuszku, no a teraz biorę dla zdrowia
Pasek wagi
ja biore w kapsulkach bo ten do picia jest niezjadliwy, tzn wywoluje u mnie odruch wymiotny:P
Mnie się wydaje, że trzeba go brać przede wszystkim dla zdrowia.  A jakie bierzecie te tabletki?? Znaczy z czego? Ja biorę mollers z dorsza to jest chyba, ale słyszałam, że są jeszcze z rekina i z wieloryba? Czym się różnią?
Moja córka bierze w tabletkach zaczyna zawsze od września, ma naprawdę dobrą odporność teraz.
Iskial się nazywa i zawiera tran z rekina grenlandzkiego, polecam jest niedrogi około 30zł opakowanie, a w nim 120 kapsułek starcza na 2 miesiące bo po 2 dziennie się bierze:)
Czytałam ostatnio fajny artykuł o tranie, faktycznie te kwasy omega3 świetnie wpływają na zdrowie i na odporność. Ale kobiety w ciąży powinny zapytać lekarza czy mogą brać. Dobre są podobno z dorsza norweskiego, o takich z rekina nie słyszałam :P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.