- Dołączył: 2008-07-04
- Miasto:
- Liczba postów: 670
20 października 2008, 13:12
mam pytanie. Chciałabym się jakoś "wewnętrznie" zabezpieczyć przed zimą. Tylko zastanawiam się w jaki sposób? Myślałam o zwykłych witaminach, ale one już przestają mi wystarczać, i tak zawsze jestem na zimę przeziębiona. Słyszałam, że jest coś takiego jak tran norweski. Nie wiem tylko czy to mi pomoże? dlatego chciałam zapytać tutaj, może któraś z Was pije coś takiego?? W ogóle jak to działa? Skuteczne jest?
- Dołączył: 2008-07-12
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 534
31 października 2008, 12:43
tran w kapsułkach, co zimę od 3 lat. Dobra rzecz na skóre i włosy no i witamina D, której mamy niedobory, ponieważ wytwarza sie ona tylko pod wpływem promieni uv :)
- Dołączył: 2008-07-04
- Miasto:
- Liczba postów: 670
31 października 2008, 13:02
przede wszystkim nikt nie napisał bardzo ważnej rzeczy o tranie. Mianowicie tego, że jest bogaty w kwasy OMEGA3, co korzystnie wpływa na rozwój u dzieci, na pracę mózgu, na wzrok, na układ odpornościowy. Samo zdrowie. Wniosek jest jeden, tran to zdrowie :)
- Dołączył: 2008-07-08
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1004
3 listopada 2008, 19:13
Omega3 to podstawa dobrej diety :) i opdstawa ochrony organizmu! Bardzo dobrze właśnie pić tran, bo on jest w te kwasy bardzo bogaty. Poza tym to samo zdrowie, co tu dużo mówić
- Dołączył: 2008-07-04
- Miasto:
- Liczba postów: 670
10 listopada 2008, 12:47
a jakie znacie trany? ja znam tylko mollersa z dorsza norweskiego, ale wiem, że są jeszcze z rekina? i z czego jeszcze?
10 listopada 2008, 23:47
kiedyś w telewizji był wywiad z lekarzem-alergologiem. Pani doktor bardzo polecała tran dla wszystkich osób szczególnie dzieci, bo podobno tran wzmacnia organizm i chroni przed alergiami.
- Dołączył: 2008-07-08
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1004
13 listopada 2008, 18:55
Ja niedawno czytałam fajny artykuł o tranie. Pani doktor "mówiła" o wspaniałych własnościach kwasów omega3. Ogólnie to lepiej i zdrowiej pic niż nie pić. I nawet dla dzieci widziałam specjalny, owocowy.
- Dołączył: 2007-05-06
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 4266
13 listopada 2008, 19:00
ja łykam to :
W skład K-OMEGA 3 6 9 SQUA + SKWALEN + WITAMINA E wchodzą nienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3, Omega-6 i Omega-9, ponadto zawiera także skwalen i witaminę E.
Omega-3
Do
rodziny nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega-3 należy m.in. kwas
DHA, który jest szczególnie istotny dla prawidłowego funkcjonowania
mózgu.
Omega-6
Do rodziny
nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega-6 należy m.in. kwas LA, który
odpowiada za prawidłowe nawilżenie skóry i jej procesy regeneracyjne.
Omega-9
Kwasy tłuszczowe z rodziny Omega-9 zmniejszają niebezpieczeństwo chorób układu krążenia i udarów.![]()
Skwalen
Skwalen ma wpływ na układ immunologiczny: pomaga w produkcji
przeciwciał, zwiększa dotlenienie wewnątrzkomórkowe, ponadto poprawia
elastyczność skóry.
Witamina E
Witamina E uczestniczy w procesach odtruwania, chroni komórki przed
stłuszczeniem, podtrzymuje czynność tkanki mięśniowej. Ponadto witamina
E jest przeciwutleniaczem, uniemożliwia tworzenie się toksycznych
produktów przemiany materii.
http://hewa.webnode.com/products/k-omega-3-6-9-squa-skwalen-witamina-e-nturalna-ochrona-dla-serca-mozgu-i-skory/
- Dołączył: 2008-07-08
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1004
17 listopada 2008, 11:46
o proszę :) a mam pytanie, można pić tran i łykać do tego tabletkę z omega3? to nie będzie za dużo? chciałabym wiedzieć bo nie wiem czy w tranie mi omega3 wystarczą??
- Dołączył: 2008-07-04
- Miasto:
- Liczba postów: 670
19 listopada 2008, 10:39
mnie sam mollers wystarcza. Nie chcę na odporność brać już nic innego, bo od czasu do czasu jem czosnek, piję herbatę z miodem. No i póki co jestem zdrowiutka.
- Dołączył: 2008-07-08
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1004
25 listopada 2008, 13:18
kupiłam mojej najmłodszej córce (12 lat) mollersa o samku owocowym. Pije i nic nie gada :P chociaż na początku nie chciała, ale jak już spróbowała, to stwierdziła, że nawet może być ;)