© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 stycznia 2012, 22:54
9 stycznia 2012, 23:23
9 stycznia 2012, 23:24
9 stycznia 2012, 23:27
9 stycznia 2012, 23:28
9 stycznia 2012, 23:30
9 stycznia 2012, 23:30
ciekawi mnie czy jedzenie na czas Was nie meczy??/ to
byc pełne posilki czyli jak np jecie o 14 obiad, a
gdzies tam do 15 i co wtedy???;/
9 stycznia 2012, 23:32
ja schudlam tak 10kg :) jak na pasku zaczelam jesc nie
i spowrotem 10kg :) regularnie czyli zawsze o tej samej
czy po prostu co 2,5-3 ?
9 stycznia 2012, 23:33
ja jadłam co 4 h 4 posiłki i schudłam 8 kg w 6 tyg..
wrócilo, bo zaczęłam się obżerać.;/ głupia byłan
9 stycznia 2012, 23:36
9 stycznia 2012, 23:39
czyli po prostu co 3h ?? bo ja raz wstaje o 5 a raz o
wiec ciezko by bylo jesc zawsze o tej samej godzinie bo
bede wstawala wiecznie o 5 zeby zjesc sniadanie albo
do 12 ze sniadaniem :PP
