© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
6 czerwca 2022, 10:38
Dla tych, które nie znają tego określenia - FUPA, to duży, odstający brzuch, często obwisły, który łączy się w jedną całość z tłuszczykiem na wzgórku łonowym, jak na poniższych zdjęciach:
Zauważyłam, że z wiekiem zbiera mi się o wiele więcej tłuszczyku w tym miejscu, jest to odpychające i wprowadza mnie w mega kompleksy, szczególnie w łóżku.
Jak się tego skutecznie pozbyć?
Edytowany przez .Daga. 6 czerwca 2022, 12:34
6 czerwca 2022, 19:04
Dziewczyny nie wiem czemu się śmiejecie. To na prawdę poważny problem. Ja mam zwis ale nie aż taki. Takie powikłania po ciąży. Lekarz mi wypychał dziecko z brzucha i został mi zwis. żadne ćwiczenia ani dieta nie usuną tego. Tylko operacja plastyczna. Niestety mnie na to nie stać.
Otyłość też raczej nie pomaga...
6 czerwca 2022, 19:13
Ajc a mnie stresowalo mega odcięcie pod fałdką...niestety kazda otyłość jest do doopy...ja tam obiecalam sobie -15 do sierpnia...
6 czerwca 2022, 20:49
A to ciekawe...A jak ktoś ma duży brzuch ale taki jak by się piłkę połknęło.Bo ja taki właśnie mam.Napiety i gruby.To lepsze niż ten tylek z przodu?
Dla mnie generalnie figura typu jabłko, duży bęben itp to najgorszy typ figury, bo wygląda źle nawet przy stosunkowo szczupłej figurze czy lekkiej nadwadze. Ale mimo wszystko już ten okrągły brzuch lepiej wygląda niż ten tyłek z przodu ;) Sama jestem jabłkiem i nie cierpię tego typu figury. Moja koleżanka, która jest klepsydrą nawet jak przytyje z 15 kg to dobrze wygląda, bo proporcje robią swoje. U mnie źle wygląda już 3 kg na plusie bo zazwyczaj całość idzie w brzuch i oponę. Bleh. Na szczęście nie robi mi się taki tyłek z przodu. Widziałam na żywo takie coś i niestety wygląda to źle.
ale to jest właśnie obraz otyłości jaki dotyka sylwetki typy klepsydra. Równomiernie dookoła tyje się na wysokości cyckow i poniżej talii. Nie tylko na boki, albo w przód, albo w tył, a właśnie równomiernie, stąd dupa z tyłu i dupa z przodu, cycki z przodu, z tyłu i czasem pod pachami ?
niestety, nie mogę się zgodzić. Widać gołym okiem, że te dziewczyny nie mają wcięcia w talii, a prawdopodobnie ich pupy mają kształt odwróconego trójkąta.
Za to odnoszę wrażenie, że one wszystkie mają tkankę tłuszczową mieciutką, a nie zwartą i zbitą, która odkłada w postaci odstającego brzucha.
6 czerwca 2022, 20:55
A to ciekawe...A jak ktoś ma duży brzuch ale taki jak by się piłkę połknęło.Bo ja taki właśnie mam.Napiety i gruby.To lepsze niż ten tylek z przodu?
Dla mnie generalnie figura typu jabłko, duży bęben itp to najgorszy typ figury, bo wygląda źle nawet przy stosunkowo szczupłej figurze czy lekkiej nadwadze. Ale mimo wszystko już ten okrągły brzuch lepiej wygląda niż ten tyłek z przodu ;) Sama jestem jabłkiem i nie cierpię tego typu figury. Moja koleżanka, która jest klepsydrą nawet jak przytyje z 15 kg to dobrze wygląda, bo proporcje robią swoje. U mnie źle wygląda już 3 kg na plusie bo zazwyczaj całość idzie w brzuch i oponę. Bleh. Na szczęście nie robi mi się taki tyłek z przodu. Widziałam na żywo takie coś i niestety wygląda to źle.
Mam to samo
6 czerwca 2022, 21:16
A to ciekawe...A jak ktoś ma duży brzuch ale taki jak by się piłkę połknęło.Bo ja taki właśnie mam.Napiety i gruby.To lepsze niż ten tylek z przodu?
Dla mnie generalnie figura typu jabłko, duży bęben itp to najgorszy typ figury, bo wygląda źle nawet przy stosunkowo szczupłej figurze czy lekkiej nadwadze. Ale mimo wszystko już ten okrągły brzuch lepiej wygląda niż ten tyłek z przodu ;) Sama jestem jabłkiem i nie cierpię tego typu figury. Moja koleżanka, która jest klepsydrą nawet jak przytyje z 15 kg to dobrze wygląda, bo proporcje robią swoje. U mnie źle wygląda już 3 kg na plusie bo zazwyczaj całość idzie w brzuch i oponę. Bleh. Na szczęście nie robi mi się taki tyłek z przodu. Widziałam na żywo takie coś i niestety wygląda to źle.
ale to jest właśnie obraz otyłości jaki dotyka sylwetki typy klepsydra. Równomiernie dookoła tyje się na wysokości cyckow i poniżej talii. Nie tylko na boki, albo w przód, albo w tył, a właśnie równomiernie, stąd dupa z tyłu i dupa z przodu, cycki z przodu, z tyłu i czasem pod pachami ?
niestety, nie mogę się zgodzić. Widać gołym okiem, że te dziewczyny nie mają wcięcia w talii, a prawdopodobnie ich pupy mają kształt odwróconego trójkąta.
Za to odnoszę wrażenie, że one wszystkie mają tkankę tłuszczową mieciutką, a nie zwartą i zbitą, która odkłada w postaci odstającego brzucha.
ależ mają i to naprawdę solidne. Tylko one nie waża po 100 kilo (pierwsza i trzecia może około) tylko znacznie wiecej. To jest juz poziom deformacji gdzie zaciera się bardzo figura wyjściowa. Pewnie nie masz doświadczenia jak zmienia sie Twoja sylwetka przy otyłości :D, ja mam, i jak widzę coś takiego plus stosunkowo szczupłe twarze i przedramiona, to jestem dość przekonana o tym, że tam sie kryje osoba o fasonie klepsydry lub innej taliowo-biodrzastej.
Poza tym dziewczyny, tam się dzieja takie rzeczy jak rozstęp mięśni, przepukliny, często deformacje pociążowe, zaburzenia hormonalne, limfatyczne, rozumiem że widok grubej baby to dla wiekszości widok grubej baby, ale są rzeczy nienaprawialne i niektórzy musza z tym zyć, po prostu. Dopóki mówimy o jakiejś wiekszej fałdce u osoby szczupłej czy średniej, ale w garnicach przecietnej sklepowej rozmiarówki, to jest trochę co innego niz na przytoczonych zdjęciach.
Edytowany przez Cyrica 6 czerwca 2022, 21:33
6 czerwca 2022, 21:42
Jestem szczupła i wysportowana, ale zaokrąglenie w tym miejscu mam. Opadające organy wewnętrzne. Podejrzewam, że nawet jak ktoś jest zdrowy, to po ciążach itd. tak się może zrobić. W podbrzuszu osadza mi się też tłuszcz, jak jestem na sterydach. Pewnie gdybym odłożyła z 20 kilo, to miałabym właśnie taką dupę z przodu. Na zdjęciach są jednak dość otyłe kobiety, albo przynajmniej z nadwagą.
Ćwiczenia na mięśnie core, uważanie na dietę i leginsy z wysokim stanem.
Edytowany przez LessLessLess 6 czerwca 2022, 21:45
6 czerwca 2022, 21:48
Ja waze 100 kg, mam duzy brzuch, wiszaca skore i naprawde bardzo daleko mi do takich brzuchow...Moze ta pierwsza jeszcze jako tako, nie powinna takich spodni nosic, ale te z tylkiem na brzuchu naprawde maja problem. Brzydko to wyglada w tych ciuchach - i mowie to jako otyla osoba, ktora tez ma wielki brzuch. Tylko pytanie - czy jest ciuch, w ktorym wygladaloby to lepiej?
Edytowany przez cancri 6 czerwca 2022, 22:15
6 czerwca 2022, 22:27
Ja waze 100 kg, mam duzy brzuch, wiszaca skore i naprawde bardzo daleko mi do takich brzuchow...Moze ta pierwsza jeszcze jako tako, nie powinna takich spodni nosic, ale te z tylkiem na brzuchu naprawde maja problem. Brzydko to wyglada w tych ciuchach - i mowie to jako otyla osoba, ktora tez ma wielki brzuch. Tylko pytanie - czy jest ciuch, w ktorym wygladaloby to lepiej?
Spódnica. Latami się przed tym broniłam, ale zdecydowanie spódnica najlepiej maskuje ogromny brzuch. Aż takiego na szczęście aż takiego nie mam, ale niestety opona się odłożyła.
6 czerwca 2022, 22:56
schudnąć i utrzymywać szczupła sylwetkę:)
