Temat: Insulina 12,4 ; cukier na czczo 93 czy to bardzo dużo ?

Nie pamiętam dokładnie jaki miałam wskaźnik na czczo, nie było tragedii, ale krzywą insulinową miałam już słabą. Za duży wyrzut insuliny i nawet po 2 h jej poziom bardzo nie spadał. Endokrynolog zapisał mi metforminę na 3 miesiące i niezbyt dobrze wspominam ten czas, bo miałam po niej nudności. W jakiś rok później glukozę na czczo miałam jeszcze wyższą niż przed terapią. Poprawiło mi się po WO. Teraz lecę na 6 tygodniowym i po wyjściu zrobię sobie nową krzywą insulinową.

Tak, insulina na czczo jest dość wysoka. 

tragedii nie ma u mnie Homa-IR to 5.8. skontaktuj wynik z endokrynologiem, albo diabetologiem

Insulina powinna być jednocyfrowa. A masz jakieś inne objawy? Krzywa sobie robiłaś?

Wiesz co, cukier jest przyzwoity a insulina niewiele wyższa od jednocyfrowej. Homa IR jak najbardziej w insulinooporność. Może być tak, że jesteś już na takim etapie, że samą dietą nie zmniejszysz tego do idealnych wyników i trzeba brać metforminę. Ale też nie wiemy jak było wcześniej, bo jeśli te wyniki miałaś bardzo złe a przez ten czas zeszłaś do takich, to jest szansa, że za kilka miesięcy będzie już wszystko ok. Ale nie mamy punktu wyjścia niestety. Chyba pociągnęłabym jeszcze dietę i zbadała się za jakiś czas. Jeśli się polepszą to super a jeśli nie, to raczej leki już.

U mnie też insulina była 12, a homa-ir 2,45. Od roku stosuję post wstrzymywany i w 4 pomiarach miałam insulinę 5,3-6,0. Homa-ir 1,25-1,33. Niestety, z cukrem jest różnie, bo rok temu było 102, potem 92, teraz 100.

Również jem tak jak Ty, niestety lubię słodycze i nie potrafię sobie odmówić podczas jakiś imprez rodzinnych, spotkań, świąt. Poza tym wszystko robię sama w domu, jem dużo jajek, warzyw, olejów, pestek i nasion, węgle ograniczam do minimum.

Ja tu widzę nadmiar białka - skoro obciełaś tłuszcz i węglowodany i masz siłę zaiwaniać, to musi być sporo białka. Ono też potrafi wybijać insulinę. I sprawiać inne przykrości.

Masz dostęp do jakiegoś sensownego dietetyka?

Tak senność, chroniczne zmęczenie itd. Krzywą robiłam 2 lata temu ale prawdopodobnie miałam hipoglikemię reaktywną bo za długo przed badaniem byłam na czczo.