- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 maja 2020, 19:21
Hejka słoneczka :D
Siłownia, baseny zamkniete więc szukam alternatyw. Fit nie jestem, alę lubię sport ;) Noooo i.... Przyszedł mi do głowy pomysł.. ROLKI...
Tylko, że większość rolek ma obciążenie do 100 kg.
Znacie może jakieś firmy, modele które mają obciążenie powyżej 120 kg?
W ogóle co myślicie o rolkach? ;>
4 maja 2020, 19:30
Ja jezdze latem. Trasa 10km 2 lub 3 razy w tyg. Super sa. Mam uzywane dobrej firmy kupione za grosze na olx:) tam szukaj. Byle nie zadne oxelo. To badziew
4 maja 2020, 19:32
Tylko tu jest kwestia wagi, nie wiem czy jakiekolwiek rolki podemną wytrzymają 🤷🏼♀️
4 maja 2020, 19:46
Z ciekawości ile masz wzrostu? Bo wydaje mi się, że waga 120kg+ może na rolkach obciążać stawy..
Może w sklepie z rolkami albo sportowym by Ci doradzili?
Edytowany przez 4 maja 2020, 19:49
4 maja 2020, 19:49
170 ;) bieganie, siłownia, chodakowska wszystko stawy obciąża jestem po badaniach nie mam przeciwskazan ;) to bardziej rekreacyjnie chodzi niż robić turbo treningi na rolkach ;))
4 maja 2020, 19:51
Jedź np. do decathlonu czy innego martesu. Tam powinni Ci doradzić jakie rolki wybrać ;)
4 maja 2020, 19:51
Uwielbiam rolki! Ale niestety, nie mogę jeździć. Za bardzo obciążały mi kolana (przy wadze 58 kg).
4 maja 2020, 20:08
Wpisując w Googlach "rolki dla dużej osoby" "rolki 120kg" wyskakuje sporo tematów na branżowych forach. Albo tam bym zapytała albo przeszła się do profesjonalnego sklepu :)
4 maja 2020, 20:13
A rolki nie są mniej obciążające dla stawów niż np. bieganie właśnie? Ja mam rolki Fila (takie zwykłe fitnessowe) ważę ok. 90 kg i jeżdżę na nich regularnie trasy ok. 10 km. Na pewno są jakieś rolki które będą odpowiednie dla osoby z Twoją wagą, przecież duży facet jeżdżacy agresywnie też musi gdzieś kupować sprzęt. Zapytałabym w sklepie specjalistycznym.
4 maja 2020, 21:55
Nie- nie są mniej, bo biegając wykonujesz fizjologiczny ruch(mimo że dochodzi wstrząs którego w całości nawet najlepsze buty nie zamortyzują), natomiast na rolkach podobnie jak na łyżwach odpychasz się takim ruchem z rotacją i to zdecydowanie inne przeciążenia stawów, które odbiją się tym bardziej na osobie która ma bardzo dużą wagę i brak mięśni które stabilizowały by staw... A wiem o tym bo bardzo lubiłam rolki- do wypadku i naruszeniu stawu biodrowego.Mimo, że wtedy nadwagi nie miałam to zabroniono mi jazdy całkowicie(kilka prób po wyleczeniu błyskawicznie skończyło się bólami stawu). Dlaczego nie pomyślisz na start o rowerze?