Temat: obgryzanie paznokci - jak przestać???

Nigdy będąc dzieckiem nie obgryzałam paznokci. Aż do gimnazjum. A przestać nie mogę nadal. Po tych 7 latach właściwie już ich nie ma, ale nadal molestuję... To kompletnie poza kontrolą:( JAK PRZESTAĆ??? Miała któraś podobny problem i jak go rozwiązała? Czy w ogóle kiedykolwiek mogę liczyć na ładne, długie paznokcie?
Rzeczywiście, zauważyłam cos takiego. W wakacje jestem w stanie długo wytrzymać, ale wystarczy kilka stresujących zajęś, jakiś kolos i koniec :(
A chowałyście je jakoś przed światem? Ja to prawie zawsze mam zaciśnięte pięści. Najgorzej chwycić się czegoś w autobusie... Jakby wszyscy się gapili
Ja też obgryzam, jestem w gimnazjum, obstawiam ze stres lub jakis trudne sytuacje, ale jak przestać?
ja kupilam sobie takie cos czym mama smaruje piersi jak nie chce juz karmic piersia :)) pomoglo :) ohyda
ja kupilam sobie takie cos czym mama smaruje piersi jak nie chce juz karmic piersia :)) pomoglo :) ohyda

Obgryzanie paznokci jest straszne obrzydliwe! Zwłaszcza jak ktoś to robi w miejscu publicznym i nie myśli , że ktos musi na niego patrzeć lub co gorsza słyszeć ! Fu! Że już nie wspomne , że nie tkne jedzenia które przygotował ktos z obgryzkami. Fu!

 

Spróbuj założyc sobie żele bądź akryle. Twoje pazurki bedą wyglądać estetyczniej a i ty może odpuścisz sobie ten nałóg. Powodzenia!

ja chyba wyrosłam z tego problemu... choć też teraz nie mam tak stresującego życia jak kiedyś gdy obgryzałam. Mi pomagało zapuścić paznokcie jak je malowałam a w szczególności jakiś wzorek. Na początku nie ma co malować zapewne ale to zmusza do zapuszczania....
mialam mialam ...
ale powiedzialam sobie: cholera ! nie bede i koniec!
i nie obgryzam ale znowu mi sie lamia jak cholera;/
rozdwajaja ... beznadzieja ;<
dokładnie tipsy - najlepsza metoda ... ciężko Ci będzie je obgryzać ;-)
Pasek wagi
mój sposób - na mnie działa rewelacyjnie ;)

poświęć się i zrób sobie jakiś wzorek na paznokciach, jak będziesz chciala obgryzać, to od razu pomyslisz, że żal ci tego czasu, który poświęciłaś na malowanie ;) przeciez nie będziesz non stop ich na nowo malować ;)
na początku tej "terapi" zdzierałam zębami lakier z góry,, potem przestałam nawet to robić

na szczęście teraz już nie muszę myśleć, żeby ciągle mieć pomalowane paznokcie, bo się oduczyłam tego :)
obrzydliwie wygladaja dlonie z poobgryzanymi paznokciami a jak jeszcze robia to ludzie publicznie to az odrzuca feeee....ale motyw o ktorym jedna napisala ze ciotka straszyla smarowaniem kupa brzmi naprawde skutecznie  
zelowe zrob i po klopocie albo wlacz sobie myslenie pt. " jestem kobieta i musze miec ladne i zadbane paznokcie"

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.