Temat: Dbanie o siebie, to wyzwanie?

Jej, ja bez umycia bym nie zasnęła, dla mnie to koniecznosć egzystencji :D

mój jedyny nawyk jeśli chodzi o wygląd to branie rano capivit piękne włosny. Zwykle mam zapał do wklepywania specyfików ale widamo jak to jest, 3-4 dni i nie widać efektów? To jeb, kolejne 50 zł w kąt chociaż podświadomie wiem że efekty jeśli będą to po 30 dniach ;D Także u mnie walka z cellulitem to chyba jedynie drogą orbitreka. Jutro sobie zrobię rozpiskę na cały tydzień np w środy pilling całego ciała, w czwartek twarzy itd. Bez tego się nie zmotywuje ;D

Makijaz to zmywam chocbym sie ledwo na nogach trzymala ( z roznych powodow), gorzej z tym kremowaniem sie, bo mi zimno i nie chce sie czekac az wchlonie...

tez tak mam , czasami idę spać z makijażem ale to tylko jak późno wracam do domu ;d balsam to na razie muszę ( ciąża- przeciw rozstępom) bo sobie mowie albo użyje albo rozstępy ;p  tez kupiłam vax do wlosow bede uzywac  hahaa juz po terminie dalej stoi polowa;p chyba wiekszosc osob tak ma , czlowiek by musial w domu siedziec i nic nie robic zeby wieczorem chcialo sie balsamowac czy robic peeling;p

oj skąd ja to znam :P

oj tam... jestem na urlopie właśnie tygodniowym, zaległym, przymusowym i jedyne co to odsprzątałam dom!
obiecałam sobie zadbać o siebie, ale mi się nie chce - moja nadwaga mnie demotywuje po całości,
ale z drugiej strony wydaje mi się, że zanim się doczekam aż schudnę to zarosnę wszystkim czym tylko można, więc robię co muszę.

ktoś tu już wcześniej wspomniał i ja się z tym zgadzam w zupełności, jeśli sobie wypracujemy pewne nawyki, to robimy to potem niejako machinalnie: u mnie są to: mycie zębów, moczenie się w wannie raz w tygodniu - na codzień prysznic przed snem.
kremuję się rzadko, przeważnie jak mi się facjata już kruszy [zasycham] hehe, ale myślę, że jakby wypracować sobie taki nawyk to by podziałało. w łazience stoi mi z 5 balsamów, kremów wyszczuplających i każdym z nich może ze 2 razy się posmarowałam, więc jak mają działać

Jesli chodzi o makijaz, to zmywam zawsze. Rytual obowiazkowy, tak jak mycie zebow. Ale jesli chodzi o kremy i balsamy, to uzywam od swieta. W ciazy wyrobilam tylko nawyk, zeby masc na rozstepy w brzuszek wklepywac po kazdym myciu, ale to dlatego, ze mam sklonnosc do rozstepow i bardzo sie balam, zeby sie mi nie pojawily kolejne.

dziewczyny a moze w tym watku bysmy piosały kazdego dnia co zesmy zrobili dla swojego ciała???

moze by to było motywacja??moze to by nas zmusiło chociaz do codziennego jednorazowego balsamowania sie,maseczek 3x w tygodniu peelingach i itp??

co o tym myslicie???ja jestem za

> tez tak mam, wprawdzie zawsze zmywam makijaz przed
> snem nawet jesli mi się totalnie nie chce, ale
> jeśli chodzi o kremy itp to zwykle używam ich gdy
> mi sie przypomni albo mam nagły napad dbania o
> siebie...

Dokładnie, ja mam czasami takie napady to pół dnia w łazience, to maseczka, to piling, to taki krem to taki muszę kupić...
Właśnie mycie zębów czy demakijaż to taki nawyk już, bo o myciu zębów rodzice nam tłukli, o zmywaniu makijażu zazwyczaj mama, albo starsza siostra... Jakoś tak leciało.. Nikt nie uczył nas: smaruj ręce kremem, wybalsamuj się itp...

Można by założyć grupę wsparcia nie o odchudzaniu (tych jest wiele każda z nas pewnie do conaj mniej jednej należy) ale np: DBAMY O SIEBIE i tam pisać co kto dzisiaj zrobił dla siebie, są chętni, bo chce wiedzieć czy warto :D

u mnie te wszystkie balsamowania uległy zawieszeniu na długi czas, dokładnie ten sam co wagowe zapuszczanie się, ale odkąd wróciłam do diety to i te różne specyfiki zaczęłam znów na siebie nakładać, po pierwsze żeby się ujędrnić ptzy spadku wagi, a po drugie jakoś mi to w parze idzie. jak dbać o siebie to we wszystkich aspektach, więc twardo wklepuję, wmasowuję i wmazuję :)