26 stycznia 2011, 21:45
Hej!
Wstawiam zdjęcia brzucha, bo potrzebuję poradę. Czy mój aktualny brzuch
jest ok, czy muszę jeszcze go wyćwiczyć? Mam trochę tłuszczyku na dole,
ale za pana nie chce mi zejść. Nie wiem, może taka moja natura. Moje
pytanie brzmi; czy aktualny brzusio jest w porządku?
![]()
![]()
- Dołączył: 2009-11-08
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 3218
26 stycznia 2011, 21:56
Masz ładny brzuszek.
Zacznij a6w jak chcesz mieć zarys mięśni.
26 stycznia 2011, 21:56
Wygląda, jakbyś wciągała, ale skoro nie, to zazdroszczę. Tak czy owak, ja bym wyćwiczyła go troszeńkę.
26 stycznia 2011, 21:58
To jest mój brzuch z boku :
![]()
A to zdjęcia dla niedowiarków, z wciągniętym brzuchem:
![]()
TUTAJ widać żebra. Wdycham powietrze.
Edytowany przez 26 stycznia 2011, 22:00
26 stycznia 2011, 22:00
mega ladny naprawde;) ja bym z takiego byla zadowolona:)
26 stycznia 2011, 22:03
początkowo na serio wyglądał na wciągnięty (pierwsza fota), ale skoro nie to dla mnie bomba ;d
26 stycznia 2011, 22:04
Powiem Ci tak, Twój brzuch nie jest gruby, nie masz na nim sadła ani oponki tak jak twierdzisz :).
Mimo tego mi się osobiście nie podoba, jest jakiś taki wklęsły... :| Jest chudy, ale nie widzę w nim nic atrakcyjnego, po prostu płaski. Może powinnaś robić jakieś ćwiczenia na wzmocnienie mięśni brzucha ?
I oczywiście gratuluję sukcesu !
- Dołączył: 2010-08-26
- Miasto: Czekolandia
- Liczba postów: 2672
26 stycznia 2011, 22:05
ale mocny wdech wow - wyglada to nienaturalnie ;p ale pewnie i tak masz plaski brzuch ;]
- Dołączył: 2010-07-14
- Miasto: Sosnowiec
- Liczba postów: 744
26 stycznia 2011, 22:05
Ładny brzuszek, taki malutki :) ja mam obwisłą skórę i wyglądam jakbym miała tłuszcz, a prawie nie mam eh :(
- Dołączył: 2010-08-26
- Miasto: Czekolandia
- Liczba postów: 2672
26 stycznia 2011, 22:06
racja A6W - na Tobie beda swetne efekty bo masz sama skore na brzuchu ;p
Edytowany przez Kraverka 26 stycznia 2011, 22:07
26 stycznia 2011, 22:08
> ale mocny wdech wow - wyglada to nienaturalnie ;p
> ale pewnie i tak masz plaski brzuch ;]
nie zmuszaj mnie proszę, żebym wstawiała jeszcze jakieś zdjęcia : ), to mój normalny wdech, może jestem jakaś inna, jeżeli jak nie wciągam brzucha , to wyglądam jakbym wciągała, a jak już go wciągam, to wygląda to tak jakbym to robiła z całej siły : p
