Temat: Brzuch-zdjęcia

Hej!
Wstawiam zdjęcia brzucha, bo potrzebuję poradę. Czy mój aktualny brzuch jest ok, czy muszę jeszcze go wyćwiczyć? Mam trochę tłuszczyku na dole, ale za pana nie chce mi zejść. Nie wiem, może taka moja natura. Moje pytanie brzmi; czy aktualny brzusio jest w porządku?




pokaz bokiem bo jak narazie to tej opony nie widze tylko zebra ewentualnie. Przodem moze byc.
wygląda jakbys na ostrym wdechu te fotki robiła ale jest naprawde ok moim zdaniem. jak ci zalezy na miesniach to pocwicz...ja bym raczej taki zostawila;)
ile ja bym dała by taki mieć ;P
jak dla mnie jest ok, możesz ewentualnie trochę mięśnie podbudować?
Nieee. Nie robiłam tego na wdechu : ). Mogę udowodnić wstawiając zdjęcia z wdechem. Wstawię za chiwlę zdjęcia z boku.
niby ok ale wydaje mis ie ze wciagasz
nie nie rób wdechu bo to musi wygladac strasznie pewnie ;D wiem jak u mnie to wyglada a mam sadelko hahah ;) wstaw bokiem i wystarczy ;)
wciąga
a ty go przypadkiem nie wciągasz? -.-
wciągasz powietrze xD

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.