Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Różnica 3 kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Agaciatbg

Agaciatbg

  • Dołączył: 2012-08-09
  • Miasto: Jelcz-Laskowice
  • Liczba postów: 396

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 08:29

Tak patrze na te zdjecia i dochodzę do wniosku, ze oprocz ujędrnienia ciala nic sie nie zmienilo. (drugie zestawienie zjdec robione pod innym katem i tylko na tym drugim widze roznice) Jedyny plus, ze talia sie odnowila. Jesli chcecie pochwalcie sie tez swoimi sukcesami, zebyśmy nawzajem mogły się motywować ;)
P.S. co radzicie na wewnetrzna strone ud ? Robie 8 minutowki + biegam godzinne dziennie ale cos slabe efekty na udach.


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Ambrozja32

Ambrozja32

  • Dołączył: 2007-07-19
  • Miasto: Ostrołęka
  • Liczba postów: 5852

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 10:28

Duża różnica, widać szczególnie na brzuchu i udach, no i ciało pięknie ujędrnione.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sandrusiaaX

sandrusiaaX

  • Dołączył: 2012-02-21
  • Miasto: Wodzisław Śląski
  • Liczba postów: 2922

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 10:30

Widać po brzuszku ; )) Ale i tak wyglądasz świetnie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika believe.in.yourself

believe.in.yourself

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 10:49

Jest różnica i to spora! Chociażby brzuszek mniejszy. ;-)

Zdjęcie użytkownika Blama

Blama

  • Dołączył: 2011-10-28
  • Miasto: Hawana
  • Liczba postów: 787

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 10:51

super różnica :) mniejszy brzuszek, uda i jakie piękne ciało :))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Enigma90

Enigma90

  • Dołączył: 2012-06-16
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 162

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 11:00

bardzo widać różnicę. Wyglądasz świetnie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika cherrygirl

cherrygirl

  • Dołączył: 2010-08-11
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 1311

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 11:03

brzuszek i nogi dużo ładniejsze ! ;) i to wcięcie w talii ;D super ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Siegel

Siegel

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 11:10

Możesz agrafkę na wewnętrzną stronę ud.
Zdjęcie użytkownika fatamorganaa

fatamorganaa

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 11:27

wygląda na więcej niż 3 kg
Zdjęcie użytkownika streaker

streaker

  • Dołączył: 2012-08-06
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2843

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 11:47

duża różnica :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika RybkaArchitektka

RybkaArchitektka

  • Dołączył: 2011-11-15
  • Miasto: Pod Poziomkowym Krzaczkiem
  • Liczba postów: 14712

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 12:13

Masz bardzo ładną figurę, a różnicę widać i to sporą nie tylko w ujędrnieniu, ale też w szczupłości. Gratulacje!
Początkowa sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.