Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Różnica 3 kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Agaciatbg

Agaciatbg

  • Dołączył: 2012-08-09
  • Miasto: Jelcz-Laskowice
  • Liczba postów: 396

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 08:29

Tak patrze na te zdjecia i dochodzę do wniosku, ze oprocz ujędrnienia ciala nic sie nie zmienilo. (drugie zestawienie zjdec robione pod innym katem i tylko na tym drugim widze roznice) Jedyny plus, ze talia sie odnowila. Jesli chcecie pochwalcie sie tez swoimi sukcesami, zebyśmy nawzajem mogły się motywować ;)
P.S. co radzicie na wewnetrzna strone ud ? Robie 8 minutowki + biegam godzinne dziennie ale cos slabe efekty na udach.


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika wrednababa54

wrednababa54

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 08:58

jest roznica, jestes jedrnejsza i niestety spadl ci biust
Zdjęcie użytkownika klopsik.warszawa

klopsik.warszawa

  • Dołączył: 2012-08-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1363

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 09:02

Widać, widać efekty. na udach też, jak się od boku spojrzy. Gratulacje!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika MagdowaMagda

MagdowaMagda

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 09:04

tylko 3 kg a efekt widać :) A jędrność to już genialną sobie wyrobiłaś ;p Jednak sie da :D
Uda masz piękne:) nie musisz konkretnie nad nimi pracować ;p
Zdjęcie użytkownika kotusiek

kotusiek

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 09:06

brzuch, nogi, pupa, ramiona- widać różnice!
Zdjęcie użytkownika paulina1250

paulina1250

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 09:08

Nie rozumiem zdziwienia ze tylko 3 kg a taka roznica. Ja w lipcu nie schudlam nic ale stracilam wiele cm i wygladalam jak inna osoba. Dopiero w sierpniu. Stracilam 2kg. Waga nie ma zadnego znaczenia-jedynie zdrowotne, gdy jest bardzo niska albo bardzo wysoka. A Ty wygladasz swietnie teraz. Fajna talie masz
Zdjęcie użytkownika Salemka

Salemka

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 09:12

Widać zmianę :)

I wiesz co? Mam taką samą skórę na brzuchu jak Ty przed odchudzaniem.... Taki jakby cellulit na brzuchu...
Też się nie mogę doczekać, jak zniknie/zmniejszy sie jak schudnę parę kilo...
Zdjęcie użytkownika galaksy

galaksy

  • Dołączył: 2006-05-18
  • Miasto: Efate
  • Liczba postów: 3389

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 09:13

Różnica jest spora, nie mów, że to tylko ujędrnienie. Ciało wygląda wręcz młodziej.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika HealthySlimFit

HealthySlimFit

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 09:32

Powiedziałabym tak samo jak Laguna - że zeszło z 5 kg :P
Zdjęcie użytkownika deteste

deteste

  • Dołączył: 2011-10-07
  • Miasto: Szczawno-Zdrój
  • Liczba postów: 15388

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 09:46

O boże, jesteś piękna! Nic już nie zmieniaj;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Mineral07

Mineral07

  • Dołączył: 2012-08-24
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 09:49

Mam taki sam strój :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.