Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Różnica 3 kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Agaciatbg

Agaciatbg

  • Dołączył: 2012-08-09
  • Miasto: Jelcz-Laskowice
  • Liczba postów: 396

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 08:29

Tak patrze na te zdjecia i dochodzę do wniosku, ze oprocz ujędrnienia ciala nic sie nie zmienilo. (drugie zestawienie zjdec robione pod innym katem i tylko na tym drugim widze roznice) Jedyny plus, ze talia sie odnowila. Jesli chcecie pochwalcie sie tez swoimi sukcesami, zebyśmy nawzajem mogły się motywować ;)
P.S. co radzicie na wewnetrzna strone ud ? Robie 8 minutowki + biegam godzinne dziennie ale cos slabe efekty na udach.


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika jovita28

jovita28

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 08:34

widac
Zdjęcie użytkownika marketttaa

marketttaa

  • Dołączył: 2011-09-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3085

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 08:35

wg mnie widać że schudłaś, różnica jest widoczna miedzy innymi na brzuchu
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Laguna20

Laguna20

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 08:35

Tylko 3 kg schudłaś ja myślałam że z 5kg;D Jest duża różnica,brzuch masz płaski bez żadnych fałdek i nogi o wiele szczuplejsze,pupa się zmniejszyła, a ciało jest ładnie ujędrnione.
Zdjęcie użytkownika ..justine..

..justine..

  • Dołączył: 2010-05-12
  • Miasto: Między Niebem A Ziemią
  • Liczba postów: 4746

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 08:37

Ja juz pisałam u Ciebie w pamiętniku,ze roznica jest mega.Jakbys nie napisała,ze to 3kg to spokojnie obstawiałam z 5!:)
Jest dużo lepiej i jak Ci sie talia zmieniła!:)
Zdjęcie użytkownika Pina.colada

Pina.colada

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 08:42

widać ;-) brzuszek i uda <3
Ps: fajne bikini -> mam takie samo ;D
Zdjęcie użytkownika Agaciatbg

Agaciatbg

  • Dołączył: 2012-08-09
  • Miasto: Jelcz-Laskowice
  • Liczba postów: 396

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 08:42

wiecie dziewczyny jak to jest ...jak sie patrzy na swoje zdjecia to sie nie widziz roznicy. Byc moze tylko spadlo 3kg bo duzo biegam, a miesnie tez warzą ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kobitka71

kobitka71

  • Dołączył: 2012-02-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3779

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 08:47

widac widac! bardzo ladnie wygladasz i uda tez masz juz szczuplutkie!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika I3uforever

I3uforever

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 08:47

Laguna20 napisał(a):

Tylko 3 kg schudłaś ja myślałam że z 5kg;D Jest duża różnica,brzuch masz płaski bez żadnych fałdek i nogi o wiele szczuplejsze,pupa się zmniejszyła, a ciało jest ładnie ujędrnione.
Zdjęcie użytkownika twojemarzenie

twojemarzenie

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2012, 08:58

Ja też widzę różnicę - po brzusiu i w talii :).
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.