Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Idealna waga? Kobieta, 160 cm

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika maniaa123

maniaa123

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 11:17

Mam do was pytanie. Mój wzrost to 160 cm wzrostu. Zastanawiam się jaka powinna być moja idealna waga? Kalkulatory pokazują różnie. Jeden, że 51 kg (wydaje mi się, że to za mało) drugi 55 kg. Jak uważacie? Będę wdzięczna za rady. :)
Zdjęcie użytkownika Ona31

Ona31

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 14:08

W moim przypadku 160cm to 48 kg.  Ale wyznacznikiem jest moje udo -50 cm., a ponieważ jestem gruszką, moje uda tyja pierwsze.
Zdjęcie użytkownika Julesita

Julesita

  • Dołączył: 2012-04-29
  • Miasto: Kalisz
  • Liczba postów: 419

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 14:15

wydaje mi się, ze to zależy od Ciebie kiedy będziesz czuła, że wdg siebie samej stałaś się atrakcyjna i dobrze się czujesz :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika unodostress

unodostress

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 14:15

to tylko cyferki wazny jest wyglad  ciała bo tego co waga Tobie pokazała to i tak nikt nie widzi tylko to jak wygladasz
Zdjęcie użytkownika KaCjaTka

KaCjaTka

  • Dołączył: 2007-08-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1257

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 14:33

Jestem 2 cm wyższa od Ciebie, aktualnie ważę 56kg (schudłam już 4kg) i szczerze uważam, że jeszcze daleko mi do ideału. Myślę, że przy moim wzroście 52kg byłoby okej, więc przy Twoim 50-51kg?

Ale tak jak mówią dziewczyny, ważniejsze są cm niż kg. Wstaw fotki to zobaczymy jak wyglądasz i doradzimy nad czym powinnaś się skupić.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dorotkastokrotka

dorotkastokrotka

  • Dołączył: 2007-05-15
  • Miasto: Żar
  • Liczba postów: 987

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 14:40

marta.g napisał(a):

Mam 163 cm, ważę 49 kg.Moje wymiary:biust - 89 cmtalia - 63 cm biodra - 89 cm udo - 48-49 cmłydka - 33 cm

to widzę,że mamy podobne wymiary

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez dorotkastokrotka 28 sierpnia 2012, 18:14

Zdjęcie użytkownika healthylife

healthylife

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 14:51

47-50
Zdjęcie użytkownika magda4242

magda4242

  • Dołączył: 2009-09-17
  • Miasto: Burkina Faso
  • Liczba postów: 490

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 14:54

Ja też mam 160 cm wzrostu, ważę 54 kg, czuję się całkiem dobrze, ale najlepiej bym się czuła, gdybym ważyła 51-52 kg. :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Guren

Guren

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 14:58

Zależy od sylwetki. Jedna osoba będzie wyglądała normalnie ważąc 48kg a druga będzie już szczuplutka przy 55.
Zdjęcie użytkownika katarzyniak

katarzyniak

  • Dołączył: 2012-05-07
  • Miasto: Bełchatów
  • Liczba postów: 815

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 15:28

dla mnie idealna to 50 :) jeszcze muszę 5 kilosów zgubić
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Gab06

Gab06

  • Dołączył: 2012-04-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 3063

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 15:35

Tak ze 48?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.