Temat: na ile kg wygladam?

ok 62kg

Powiem ci tak: 

60 kg?

piszesz,że jadłaś co Ci się podobało?na moje oko tylko fastfoody,słodycze i mnóstwo słodzonych gazowanych napojów. A przy takiej diecie baletnicy schudniesz oczywiscie (jeżeli dożyjesz)ale spodziewaj się obwisłych płatów skóry zwłaszcza na brzuchu,gdyż skóra nie będzie miała czasu się wchłonąć.dlatego właśnie powinno się wolniej odchudzać.ale zrobisz co zechcesz.Odzywaj się,jestem bardoz ciekawa co postanowisz i jakie będą tego rezultaty.

65?

>>>>naszczęście, to 'świeże" kg wiec w miarę łatwo spadną.
mam taki plan:
dieta baletnicy [2 dni nic, 2 dni serek wiejski, 2 dni ziemniaki, 2 dni mięso, dni warzywa]
potem coś podobnego, równeż 10 dni [2 dni jabłka, 2 dni ziemniaki, 2 dni ryz, 2 dni jogurty, 2 dni sok]
i nie wiem co potem :/ zakładam, że podczas tych 20 dni schudnę ok 10kg. więc jeszcze 5 zostanie :/
myślę, żeby potem powoli dojść do 42 na 600kcal, ale kusi mnie, żeby się jeszcze troszkę "pokatuje" i efekt będzie szybciej>>>>

O Boże!!!

> Wyglądasz jak moja babcia ...zaniedbana, bielizna
> no tragiczna,dziurawe majtki,stanik chyba na
> wymiona krowy a jak nie zadbasz o piersi to za 20
> lat będziesz operacje plastyczne przechodzić bo
> będą zwiotczałe,obwisłe i brzydkie..(obwód za
> duży..miseczka za duża...czy Twoja mama widzi co
> Ty nosisz.?a dziewczyny w szatni na wf-ie.?),
> zgarbiona... dziewczyno tez mam 14 lat..i nie
> wyobrażam sobie tak wyglądać..Bielizna to
> podstawa.! nie ważne że nie widać..ma być
> ładna,czysta,schludna i niepotargana....Chodź
> wyprostowana..Figurę masz leciutko do poprawy..ale
> też tu po to jestem i odchudzaj się z głową.?Co Ci
> da to że schudniesz w 20 dni bez żadnego efektu
> widocznego dla oka.? dziewczyno
> warzywa,owoce,chude mięso .!Zdrowa zbilansowana
> dieta i ĆWICZENIA.! Ja ćwicze
> codziennie,regularnie i to klucz do sukcesu.!14
> lat a taka głupiutka.. a też tyle mam...Poczytaj
> na temat diet zanim się do tego zabierzesz.!


Wiem ze nie pisze sie posta  pod postem ale  jak to przeczytalam to nie moglam tego napisac :  wrocila mi nadzieja ze sa tez normalne , odpowiedzialne  i rozsadne 14 latki
Gusia1404 Gratuluje  zdrowego rozsadku , milo  sie czyta  takie dorosle wypowiedzi

wciągnij brzuch i nie garn się tak :)

i żadnych durnych głodówek... Ty masz dopiero 14 lat i możesz sobie mega zaszkodzić taką "dietą" ! Ucz się na błędach starszych koleżanek ;) Pamiętaj, że ten tłuszczyk hodowałaś 14 lat, więc nie pozbędziesz się go w 20 dni!

ona nie pyta o stanik tylko o wage ! popracuj nad brzuszkiem i bedzie dobrze :)