- Dołączył: 2008-03-20
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 867
8 sierpnia 2011, 14:46
Cześć dziewczyny:)
Nie wiem czy dalej się odchudzać, w sumie to jakoś jestem zadowolona choć poprawiłabym wygląd brzucha i bioder. A wy co sądzicie?
zdj w pamiętniku
8 sierpnia 2011, 16:16
Oooo mamy ten sam wzrost. Ja tez przy wqadze 60kg juz sie w miare dobrze czuje. Doszlam do 55 i bylo idealnie, ale za cholere nie utrzymalam tej wagi. Jesli sie dobrze czujesz, zostaw, jesli chcesz schudnac: nie polecam mniej niz 55 kg. Mi najlepiej bylo jak mialam 57-56. Mysle ze to bedzie tez idelna waga dla ciebie gdyz jest ze srodka przedzialu bmi :)
8 sierpnia 2011, 16:16
wyglądasz jak dla mnie bardzo dobrze:) jeśli dobrze się czujesz w swoim ciele to nie zmieniaj już nic:)
8 sierpnia 2011, 16:18
jak dla mnie to jest świetnie. kobiece kształty, bardzo ładnie wyglądasz :)
- Dołączył: 2010-01-03
- Miasto: Panama
- Liczba postów: 10736
8 sierpnia 2011, 16:55
Ja bym schudła i zdecydowanie popracowała nad brzuchem, talią i udami.
- Dołączył: 2011-01-02
- Miasto: Macerata
- Liczba postów: 3737
8 sierpnia 2011, 17:14
ja bym popracowała nad udami ;)
8 sierpnia 2011, 17:47
jak dla mnie do zrzucenia jeszcze 5 kg, pracuj nad brzuchem i udami :)
8 sierpnia 2011, 17:59
jak dla mnie to fajnie wygladasz , kobieco, chudo, sama bym nawet chciala tak wygladac !
8 sierpnia 2011, 18:02
wymodeluj brzuch i będziesz seksbomba^^ :)
- Dołączył: 2009-01-18
- Miasto: Coventry
- Liczba postów: 826
8 sierpnia 2011, 18:54
ja bym poćwiczyła tylko trochę brzuch,
waga 55 wydaje sie być ok
sama teraz do niej dążę i właśnie ćw swój brzuch
czytałam też że na brzuch i wysmuklenie sylwetki dobry jest Pilates
- Dołączył: 2008-07-21
- Miasto: Sighsoara
- Liczba postów: 1886
8 sierpnia 2011, 19:13
Jeżeli jesteś zadowolona-to nie odchudzaj się, najważniejsze, żebyś to Ty dobrze się czuła, ewentualnie ćwicz, wysmukli, ujędrni...
a na Tw miejscu odchudzałabym się- jako że podoba mi się bardzo szczupła sylwetka
Btw-chyba źle mierzysz biodra- (nie tam gdzie kości biodrowe, a w najszerszym miejscu)
