30 maja 2011, 21:26
Już podałam :P zgadywanie zakończone :)))) 85 było tydzień temu :))) znaczy 8 dni temu :P :)
Edytowany przez Ilka1991 30 maja 2011, 21:26
30 maja 2011, 21:34
85 kg.
Tzn ja wyglądałam identycznie przy 85 kg, z tym samym wzrostem..
30 maja 2011, 21:34
wygladasz na ponad 80... ja wazac jakies 70 kg wygladalam duzo lepiej...
30 maja 2011, 21:37
No z 83 będę miała nie ważyłam się od 8 dni kiedy jestem na diecie...na początku zawsze leci szybko dlatego obstawiam że jest 83 :)) nastepna notka jak bedzie 60 kg :))))) czyli mój cel jak nadal będzie tak źle to bede sie starała o 55 :) w dniu ślubu nawet bym chciała tyle ważyć :)))) mam ponad rok więc mam nadzieje ze sie uda :)
30 maja 2011, 21:48
ponad 75kg??
polecam a6w albo 8 minut abs- na brzuch
na nogi - 8 min leg
a na ręce pompki mogą być damskie xD
30 maja 2011, 21:50
Dziękuje.
A na co działa rower taniec czy skakanka???
30 maja 2011, 21:50
o kurcze nie dałabym ci aż 85 kg ;)
popracuj jeszcze troche ćwicząc i bedzie okej ;)
30 maja 2011, 21:51
No jeszcze tydzien temu było 85...:/ teraz moze bedzie 84 lub 83... dużo ale dam radę :)
- Dołączył: 2009-03-25
- Miasto: Wielka Brytania
- Liczba postów: 12344
30 maja 2011, 21:54
Polecam ćwiczenia na orbitreku, spacery, marsze ... :)
Powodzenia :)
