Temat: Co polecicie na taki typ sylwetki? Nie jestem super laską :-)

Jak w temacie .

Mam 33 lata, 156 cm wzrost- waga 56,5 kg .

Sylwetka nieproporcjonalna. Co poradzicie aby latem móc pojawić się na plaży, by nie robić z siebie pośmiewiska?( I nie za parawanem, czy zakopana po szyję w piasku) Mam problemy z określeniem typu budowy.

Zdjęcia w pamiętniku.

Proszę o pomoc.

> Podam jeszcze wymiary.biust- 90.Pod biustem 82.(
> piersi niczym jajka sadzone)talia 72 cmbrzuch
> 84biodra 93udo- 57łydka 36,5.To tyle. Na diecie od
> lutego, ćwiczę regularnie od miesiąca.Od 2 tygodni
> podwoiłam wysiłek fizyczny.

 

szok mamy bardzo podobne wymiary ja biust 87 a pod nim ok 80cm

talia ok 70cm, brzuch ok 80cm

biodra 92cm lydka 35

tylko uda mam szczuplejsze.

 

 

Moze bieganie i basen????? I napewno cos na ujedrnienie, jakies kremy, oliwki +masaze, prysznice - zimno-cieple.

 

Pasek wagi
Ciało zawsze masuję i smaruję. Skóra jest w stanie fatalnym, ale to efekt zaniedbania w ciąży i szybkiego spadku  po porodzie. Lepiej wygląda, gdy mam te kg więcej. Wraz ze spadkiem wagi skóra jest bardziej luźna. Z tym muszę zyć i nic póki co nie zmienię .Na operację mnie nie stać, a należałoby potraktować ją skalpelem i wyrzucić. Proszę o pomoc w dobiorze stroju , ewentualnie o radę jak zatuszować nieproporcjonalność na codzień. 
żeby móc się pojawić w stroju kąpielowym musisz przede wszystkim dobrać odpowiedni strój/bieliznę!!!
na pewno nie taką jak na zdjęciu ;-) masz żle dobrany biustonosz, nie mogą robić Ci się takie 'bułki' pod pachami ....
wg tego co napisałaś powinnaś nosić rozmiar brytyski 32(70)D ... zmierz się naprawdę dokładnie i zajrzyj tutaj:
http://www.atlastravel.nazwa.pl/mariska/index2.html
dobrze dobrana bielizna to połowa sukcesu.
a co do Twojej figury - nie jest to ani gruszka, ani jabłko, ani klepsydra .. jakiś inny typ, niestandardowy ;-) ale jaki to nie mam pojęcia ;-)
Pasek wagi
Ha ha niestandardowy typ. Dobrze wiedzieć :) mam taki sam typ. Zawsze uważałam go za jabłko - bo cyc jest, bioder brak, ect  Jak dla mnie takie nie utuczone za mocno jabłuszko :) Nie wiem co kobiety tak tu strasznie objechały ten brak jędrności i co to w ogóle za tekst, że "tylko siłownia c pomoże" Masakra!!

Autorko. Moim zdaniem nie należy panikować tylko sobie systematycznie ćwiczyć i ciutkę zrzucić tłuszczyku. Się wtedy wcięcie zrobi większe, nogi wyszczupleją i ten nieszczęsny dla nas pas :) Tak mi się wydaje bo teraz wyglądam bardzo podobnie a jak byłam lżejsza o 4 kg było lepiej :)

A to stwierdzenie, że tylko jednoczęściowy to niech sobie ważące 46 kg kobiety w buty wsadzą, bo to nie jest żadna rada.
Pasek wagi
Cyca brak. Małe AA. Większość B ma zbyt dużą dla mnie miskę. Dobrze , że są wkładki, poduszki i takie tam.Bez stanika jestem płaskam jak deska 
hmmm a w biuście masz 90??
jak?

Pasek wagi
mam w biuście 95 około pod biustem też sporo (mam masywną dość klatę i plecy... brrryyy

Pasek wagi
Isulka, zatrzymałaś się na etapie średniowiecza ;-) pewnie uważasz, że są tylko miski od A do D, a obwodu od 75 w górę ;-) ja ostatnio przeszłam z rozmiaru 75C do 70F i wreszcie mam dobrze dobrany stanik.... nie masz AA!! idz na stronę którą Ci podałam i zrób coś dla swojego biustu!
Pasek wagi
już mierzę się jeszcze raz.Bardzo dokładnie to zrobię .
Zresztą , co tam cyc sa push up`y
ale jednego dię będe trzymać - ciut zrzucić a przede wszystkim ujędrnić ćwiczeniami i nie łamać się. Zupełnie wtedy inaczej ciało wygląda. Nie ukrywam, że piszę to też do siebie bo mi padła motywacja i się zapuszczam właśnie konsekwentnie.

A co do fasonu to ja preferuję stanik z klasycznymi ramiączkami (w tych na szyję, przez szerokie ramiona mam wrażenie, że wyglądam jak chłop przebrany za dziunię) w moim przypadku koniecznie usztywniany, u ciebie ładnie wyprofilowany z jakimś nie chamskim pushem a majty jasne we wzór może jakiś z paskiem powiększające biodra.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.