Temat: Ocena mojego ciała.

Czyli jadlospis gites :) a te silowe, to nie jakies wielkie pakowanie. Mi teraz trener dal kompilacje 4 cwiczen ze sztanga (wyciskanie na laweczce, przysiady, martwy ciag, podrzut olimpijski) + motyle na maszynie. Calosc zajmuje mi nawet nie 30min bo robie tylko 2 serie po 12 powtorzen, takim ciezarem aby sie meczyc ale nie jakims wielkim. Niedlugo przejde na 3 serie ale sadze ze w 40min sie zmieszcze. A chodzisz gdzies na silke? Mogliby Ci cos rozpisac. Najlepsze sa takie cwiczonka ktore jednoczesnie angazuja wiele partii miesniowych, bo nie ma sie co na szczegolach skupiac (w koncu nie jestesmy facetami trenujacymi kulturystyke ). A jezeli nie chodzisz na silke, to dobre sa cwiczenia dywanowe typu pompki, przysiady, lunges (nie wiem jak to po polsku ale mozesz wygooglowac). I te rozne 8minutowki tez - jeden pies.

oddaj tyłek:P masz fajny, a mój mi do kolan zwisa:P

65kg? popracuj nad boczkami i brzuchem i będzie ok :)

To fotografia Arnolda Szwarcenegiera, fajne bary. A poza tym poza sugeruje, że ktoś wepchnął Ci kija w otwór.

A tak naprawdę znudziło mi się już oglądanie Twojego cielska. Miej litość. Sama się nie widzisz w lustrze?

Btw, a ten komentarze, że tyłek jest fajny - to zmuszacie się, żeby powiedzieć coś miłego, nie? Bo rzecież osoba na zdjęciu ma wyraźnie nieproporcjonalne, chłopięce biodra.

 A tak naprawdę znudziło mi się już
> oglądanie Twojego cielska. Miej litość. Sama się

> nie widzisz w lustrze?

to chyba logiczne, że inaczej widzimy samych siebie w lustrze a inaczej widza nas inni

A chcesz się podobać sobie czy innym?

Sobie, ale czasem jest tak ze nie do konca potrafimy patrzec na siebie obiektywnie np. szczuplej osobie wydaje sie ze jest gruba i na odwrot.

Sharlene, to znowu Ty ???????????????

Tylko inny nick hahahaha

Matko boska !!!!!!!!!!!!!!!!

Ile razy jeszcze będziesz pytać ile ważysz i jak wyglądasz?

Przecież ostatnio pytałaś na ile kg wyglądasz, wszyscy stwierdzili, że od 70 do 75 kg, co Cię podobno załamało!

Nadal niedowierzasz? Na tyle wyglądasz!!! A to, jak na mój gust, przez Twoją dość męską budowę ciała ............ nie wyglądasz zbyt kobieco, masz szerokie bary i wyglądasz tak jakoś ciężko, być może wyglądasz na tyle kg dlatego, że że Twoje ciało jest/wygląda na dość wysportowane; mi się Twoja sylwetka zupełnie nie podoba, jedyny jasny punkt u Ciebie to Twoje nogi, długie i zbite.

TY WAŻYSZ 67?! no to albo masz popsutą wagę, albo zdjęcia Cię w ogole nie oddają ;/... albo nie masz w ogole mięsni.... i na pewno nie masz ciężkich kosci ;] ludzie z ciezkimi ważą dużo wiecej niż wygladają....

Przepraszam za taki ostry komentarz ale chodzilo Ci  w końcu  o szczerośc...