Temat: Dolna falda brzucha

Co z nia zrobic, aby sie jej pozbyc ??

Schudlam juz 13 kg i niekoniecznie chce chudnac wiecej, to jedyne co mi przeszkadza..

w tali mam 70cm, biodra 80cm, waga 57,7-58 wzrost 165. 

Zmierzylam te falde faldomierzem i ma 10mm grubosci, czy komus udalo sie jej pozbyc ?? U mnie wlasnie w tym miejscu i ogolnie na brzuchu ten tluszcz jest glownie osadzony, wszystko inne wyglada optymalnie.

Wydaje mi się że to nadmiaru skóry. Postawiła bym na masaż np. szczotką

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.