Temat: 01.04 !! odchudzanie pełną parą! Kto ?

promyczek91 dzieki za wskazówki.Zastosuję ale chyba już w przyszłym tygodniu.       mojekonto24 a co Ty sie tak rozbrykałaś z tymi tabelkami.Toż ja się muszę wstydzić za siebie czyli moje postępy waga w gore.Juz uaktualniam i obiecuję, że poświętach się poprawię, jak trochę zapasów ubędzie.Sorki ale jestem realistką jesli chodzi o ten okres                                            

u mnie @. waga nie znana. mam nadzieje ze jak na pasku.weekendowe obzarstwo mam nadzieje nie zaszkodzi mi bardzo :((

proszę bardzo :) polecam się na przyszłość. ;D
Tylko ocet kup najlepiej w Rossmanie, ja kupiłam za 6 zł w promocji ( normalnie chyba 7 lub 8) 750 ml, bo jest naturalny bez żadnych konserwantów i takich tam.
a tak w ogóle to mało nas tutaj się odzywa na tym wątku ;(

Melduje się. U mnie dieta jest, ale spadku jakoś brak:( Muszę chyba bardziej potrenować. Odpowiadam na pytanie o endermologię: ja dałam 600zł za 12 zabiegów i robiłam u mnie w Myszkowie. Gdzie dokładnie mogę napisać na priv, nie chcę być posądzona o jakąś krypto - reklamę.Waga zaktualizowana, bo bez zmian. Co do octu jabłkowego to gorąco polecam, można szybko zjechać, ale trzeba pilnować diety. Jednak mnie po takim ze sklepu żołądek bolał, więc sama go zrobiłam i wtedy po pierwsze znośny smak, a po drugie bez skutków ubocznych. I pomaga na wiele innych dolegliwości, m.in. chroniczne infekcje gardła, słaba odporność i wiele, wiele innych. Całej rodzince kazałam pić na wszelkie dolegliwości:):):)

Hej! U mnie odchudzanie idzie całkiem dobrze, chociaż waga przestała spadać. Z racji, że nie smakują mi płatki owsiane nabyłam płatki orkiszowe, bo są bardzo zdrowe, a moim zdaniem pieczywo orkiszowe jest bardzo smaczne. Chyba wypróbuję ten ocet jabłkowy. marlady mogłabyś powiedzieć jak go robisz??

no wlasnie :) jak sie robi taki ocet? Slyszalam, ze kupny jest szkodliwy, a o robionym w ogole nie slyszalam :) U mnie tez dietka jako tako. Wczoraj dietetycznie, bylam godzine na stepie, a dzisiaj chyba pocwicze w domu :) poki co na wage nie wchodze, wejde dopiero w piatek.. mam nadzieje, ze bedzie chociaz 58 albo troszke ponizej... nie jem w ogole slodyczy, tylko denerwuja mnie obiady w domu. Jem to, co mama robi... niby zupa jest malo kaloryczna, ale moja mama ja zabiela smietana :| to juz nie jest kaloryczne. No ale coz, zobaczymy, jak to bedzie z ta waga. Pozdrowka ;))

czesc laski:)

u mnie niestety też waga w miejscu ale co zrobić trzeba przeczekać

Napisz wiecej o tym occie bo też jestem ciekawa

promyczek91 dzięki - to cenna uwaga.Nie wiedziałam, ze oni maja tez ocet.wszystko zastosuję ale juz po swiętach, bo teraz to jedno wielkie zwariowanie.Ludzie mojego pokroju, ktorym najlepiej sie działa gdy nóż na gardle maja teraz trudny okres

u mnie mysle z eok patrzac na to ze mam pierwsza zmiane w pracy ( w tedy jak wracam do domu to koniec swiata ) plus mam okres+ nie ma nikogo w domu i nic mi sie nie chce :P

PRZEPIS NA OCET JABŁKOWY:
Umyć jabłka, pokroić na małe kawałki i wrzucić do dużego słoja / gęsiora / innego naczynia szklanego. Zalać przegowatowaną i wystudzoną wodą z cukrem (1,5 łyżki na 1l wody). Woda musi całkowicie pokryć jabłka. Naczynie zakryć / zakorkować suchym płótnem, szmatką i postawić w ciepłym miejscu. Owoce będą fermentować. Po 3-4 tygodniach zlewamy ocet do słoja / szklanej butli, przecedzając przez kilkakrotnie złożoną gazę. Szczelnie zamykamy, i przechowujemy w chłodnym miejscu (spiżarnia).

Można stosować leczniczo wypijając na czczo szklankę ciepłej wody z dwiema łyżkami octu i jedną łyżką miodu. Przy diecie odchudzającej należy pić szklankę wody z dwiema łyżkami octu przed każdym posiłkiem.

Mam dietę, która jest zalecana przy piciu octu, ale muszę jej poszukać. Bardzo polecam. Ocet fajnie reguluje trawienie, zmniejsza cellulit, bo czyści organizm z toksyn. Rzadko robię ocet, ale jak zrobię to przy codziennym stosowaniu na czczo chudnę 2-3kg. No i pozbyłam si dzięki niemu chronicznego kataru i chrypki.
Się napisałam:):):)