© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 maja 2018, 17:28
Jestem typem osoby aktywnej duzo mega ćwiczę biegam po 2-4 godziny dziennie i inne ćwiczenia.
Trafiłem do szpitala w środę i w poniedziałek będzie wypis.
Czy przytyje przez te 6 dni bez ćwiczeń jedząc szpitalne jedzenie bo jak co to w szpitalu mało ruchu
10 maja 2018, 19:36
Nie martw się przez tydzień na szpitalnym jedzeniu jeszcze schludniesz.
Nie rozumiem bulwersacji, skoro jest zawodowym sportowcem to chyba jasne ze trenuje więcej niż przeciętny człowiek robiący to w ramach hobby. I może się musi mieścić w jakiejś kategorii wagowej
Edytowany przez maharettt 10 maja 2018, 19:44
10 maja 2018, 20:13
przez tydzien na szpitalnym zarciu to raczej schudniesz ..
10 maja 2018, 20:15
Kropka 2 godziny na bieżni godzinę na dworze czasem dwie na orbitrek roznie
A co to zmienia w kontekście tego, co napisałam?
10 maja 2018, 20:37
"Przytyje jak raz dziś zdarzyło mi się zjeść jednorazowo 1.5 kanapki 1/5 drożdżowe jeden jogurt 4 kostki czekolady i 8 taki h małych paluszkow bez masy na wzór ciasteczek i 0.6l mleka wypiłem?? ".
Jesteś trollem albo gimbusem. nikt normalny nie powinien mieć takich rozkmin, a co dopiero sportowiec..
10 maja 2018, 20:39
Nie martw się przez tydzień na szpitalnym jedzeniu jeszcze schludniesz.Nie rozumiem bulwersacji, skoro jest zawodowym sportowcem to chyba jasne ze trenuje więcej niż przeciętny człowiek robiący to w ramach hobby. I może się musi mieścić w jakiejś kategorii wagowej
moja kuzynka jest sportowcem - wyczynowo jeździ na rowerze, zawody itp..-- drugą naturą każdego sportowca jest wiedza na temat odżywiania, co jeść, jak jeść...a gość się zastanawia, czy przytyje jak zje 1.5 kanapki.
10 maja 2018, 20:41
Jeszcze nigdy nie słyszałam, żeby ktoś w Polsce przytył na szpitalnym jedzeniu xDD. No chyba, że zagranicą, to co innego. Tym nie mniej raczej ludzie wychodzą niedożywieni, szczuplejsi o kilka kilogramów ^^
10 maja 2018, 20:57
Jak szpitalne jedzenie ma 2000 kcal to jest dobrze. Pamietam jak ja leżałam. Ostatni posiłek o godz17 i weź tu dozyj do rana, jak nie masz własnych przekąsek.
11 maja 2018, 08:11
Napisałem że się głódze,? Jem 2.5k do 3k kalorii bo jestem sportowcem. A moje pytanie brzmi czy jedząc to gówno będąc 6 dni bez ruchu czy przytyje dziewczynko
2,5k kcal będąc sportowcem ? :P ojjj trolliczku trolliczku ty mały kłamczuszku <3 nic no nie pykło tym razem, załóż nowe konto i próbuj dalej :D
11 maja 2018, 18:35
2,5k kcal będąc sportowcem ? :P ojjj trolliczku trolliczku ty mały kłamczuszku <3 nic no nie pykło tym razem, załóż nowe konto i próbuj dalej :DNapisałem że się głódze,? Jem 2.5k do 3k kalorii bo jestem sportowcem. A moje pytanie brzmi czy jedząc to gówno będąc 6 dni bez ruchu czy przytyje dziewczynko
Trolliczku mam ci pokazać gruba foczko wszystkie medale dyplomy.
Biegam codziennie na samej bieżni po 2 godziny na dworze godzinę wliczając w to kalistenike i ćwiczenia w domu to byś się zalała z wycieczenia. Jem 2500kcal ale dużo objętości owo. Zjedz puszkę fasoli i torebkę ryżu co ma z 500kcal a schabowego twojego co ma 1000kcal. Kalorie to nie wyznacznik ilości porcji
11 maja 2018, 19:25
Trolliczku mam ci pokazać gruba foczko wszystkie medale dyplomy. Biegam codziennie na samej bieżni po 2 godziny na dworze godzinę wliczając w to kalistenike i ćwiczenia w domu to byś się zalała z wycieczenia. Jem 2500kcal ale dużo objętości owo. Zjedz puszkę fasoli i torebkę ryżu co ma z 500kcal a schabowego twojego co ma 1000kcal. Kalorie to nie wyznacznik ilości porcji2,5k kcal będąc sportowcem ? :P ojjj trolliczku trolliczku ty mały kłamczuszku <3 nic no nie pykło tym razem, załóż nowe konto i próbuj dalej :DNapisałem że się głódze,? Jem 2.5k do 3k kalorii bo jestem sportowcem. A moje pytanie brzmi czy jedząc to gówno będąc 6 dni bez ruchu czy przytyje dziewczynko
No Ty to masz wiedzę, podziwiam :D Pokaż te medale, a potem padnij z wycieńczenia :)
