© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 maja 2018, 17:28
Jestem typem osoby aktywnej duzo mega ćwiczę biegam po 2-4 godziny dziennie i inne ćwiczenia.
Trafiłem do szpitala w środę i w poniedziałek będzie wypis.
Czy przytyje przez te 6 dni bez ćwiczeń jedząc szpitalne jedzenie bo jak co to w szpitalu mało ruchu
12 maja 2018, 07:05
No Ty to masz wiedzę, podziwiam :D Pokaż te medale, a potem padnij z wycieńczenia :)Trolliczku mam ci pokazać gruba foczko wszystkie medale dyplomy. Biegam codziennie na samej bieżni po 2 godziny na dworze godzinę wliczając w to kalistenike i ćwiczenia w domu to byś się zalała z wycieczenia. Jem 2500kcal ale dużo objętości owo. Zjedz puszkę fasoli i torebkę ryżu co ma z 500kcal a schabowego twojego co ma 1000kcal. Kalorie to nie wyznacznik ilości porcji2,5k kcal będąc sportowcem ? :P ojjj trolliczku trolliczku ty mały kłamczuszku <3 nic no nie pykło tym razem, załóż nowe konto i próbuj dalej :DNapisałem że się głódze,? Jem 2.5k do 3k kalorii bo jestem sportowcem. A moje pytanie brzmi czy jedząc to gówno będąc 6 dni bez ruchu czy przytyje dziewczynko
To że ty nigdy tyle w rok nie przebiegnie co ja w 1 dzień to czemu mam padać śmieszne są te babki z tego forum XD
12 maja 2018, 07:32
Idź zjedz 4 kostki czekolady i popłacz sobie w kącie, że babki z forum Ciebie cisną.
12 maja 2018, 08:36
Bo jestem sportowcem i nie jem słodyczy i wtedy zjadłem ok 1100 kcal na śniadanie plus litr mleka także zamknij dziubek
12 maja 2018, 08:50
Teraz to już mam pewność że masz tyle lat ile wynosi liczba w nicku :))) Miłego pobytu w szpitalu
12 maja 2018, 14:07
Ćwicz w szpitalu, to nie przytyjesz, Michasiu.
12 maja 2018, 17:46
Dziewczynki z vital aj
