20 marca 2011, 10:54
Szukam dziewczyn, ktore maja figure gruszki i dało sie im zrzucic kilka kg tzn. tak w granicy 6-8 kg lub wiecej ale nie mniej. Najbardziej interesuje mnie strefa UD, ile udało Wam sie zrzucic z obwodu, no i łydki, biodra ... wklejajcie zdjecia 'przed i po' ...
ja mam 164 cm wzrostu i jestem gruszką, szukam motywacji, jeslu udało Wam się odchudzić to pomóżcie mnie zmotywować :) i piszcie wymiary waszych udek;p
- Dołączył: 2010-12-26
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 661
20 marca 2011, 14:16
> Lotokot zainteresowałaś mnie tą lipozą... Myślisz
> że jedna seria na prawdę jest w stanie zmniejszyć
> obwód ud o 3-4 cm????Takie obiecanki znalazłam na
> jednej stronie...
Wydaje mi się, że tak, bo kiedyś czytałam o tym w kilku gazetach itp. Bliżej będę się tym interesować koło września, bo wtedy kończę 18 lat i wpadnie mi trochę pieniędzy. Np. zapytam jaką mam gwarancję na to, że zabieg się uda i będzie trwały. Jak już mówiłam, nie decydowałabym się na to gdyby nie to, że od pół roku nie jestem w stanie schudnąć. :(
20 marca 2011, 14:26
Ja chyba jestem gruszką :P
Waga początkowa 72kg, po odchudzaniu: 61kg.
Wymiary: (zdjęcia w pamiętniku)
Teraz Kiedyś Zmiana
Piersi 90cm 94cm -4cm
Talia 62cm 67cm -5cm
Biodra 92cm 100cm -8cm
Udo 53cm 55cm -2cm (tylko :()
Łydka 35cm 37cm -2cm
monitaaaaa wyglądasz bosko :)) ale już Ci to chyba pisałam w pamiętniku :D
- Dołączył: 2010-05-11
- Miasto: Chojnice
- Liczba postów: 914
20 marca 2011, 14:30
Hailstone - zdecydowanie jesteś klepsydrą. :) Bez dwóch zdań!!!
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 6055
20 marca 2011, 14:35
Ojj tylko ja mam mniejsze piersi :(((((
- Dołączył: 2011-03-18
- Miasto: Ludwikowo
- Liczba postów: 14
20 marca 2011, 14:37
Ja mam niestety także problem z udami i łydkami :/ A Wy tak ładnie zeszczuplałyście :)
20 marca 2011, 14:42
172 cm wzrostu
kiedyś :
76 kg -> 52 kg
uda: 70 cm -> 48 cm
biodra: 100 -> 86 cm
łydki: 35 cm -> 32 cm
Obecnie ważę tyle co na pasku, w udzie 57 cm, biodra 92 cm, łydki 35 cm
P.S. jestem nietypową gruszką, wielkie uda, biodra w normie a raczej wąskie,szersze ramiona, szczupłe łydki. Ale tyję głównie w udach, na końcu brzuch, tułów i ręce i te części ciała chudną pierwsze- taki rozkład tkanki tłuszczowej, bo chudnie się zawsze równomiernie
![]()
)
Edytowany przez Grian 20 marca 2011, 14:47
20 marca 2011, 14:45
zdjęć obecnie żadnych nie mam, ale mogę co nie co napisać..
wzrost 160 cm
*waga początkowa - 57 kg --- *waga obecna - 46 kg
żałuję, że z tamtą wagą się nie mierzyłam ale stawiam, że w udzie mogłam mieć coś koło 58-60cm..
obecnie w udzie mam 47-48cm, w łydce 32cm
niestety jak to z gruszkami bywa, miewałam takie momenty, że nienawidziłam swojego ciała, mimo iż osiągnęłam już dość niską wagę, to jednak mój wygląd nie zadowalał mnie wcale -ramiona i ogółem cała góra jak u 10-letniej dziewczynki, wystające żebra, kości miednicowe itd, itd.. a nogi nie dość, że krótkie to jeszcze zbyt masywne i umięśnione.. ale od stycznia spadły mi już 2 cm w udach i czuję się z nimi o wiele lepiej, sylwetka jest trochę bardziej proporcjonalna, chociaż nadal widać tę różnicę góra-dół ale jakoś specjalnie nie narzekam.. :) a stało się to dzięki.. odstawieniu zbyt intensywnych jak widać i zbyt częstych ćwiczeń.. i tak z rowera 3 razy w tygodniu i skakanki codziennie obecnie jeżdżę na rowerze 1-2 razy w tygodniu a na skakance skaczę od święta.. do tego oczywiście się rozciągam. niestety jak widać są i ćwiczenia, które szkodzą, szczególnie nam gruszkom.. co sprawdziło się akurat w moim przypadku ;)
grian ! szacun za spadek cm w udzie :o
Edytowany przez queenofthehighway 20 marca 2011, 14:48
- Dołączył: 2010-08-28
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 37
20 marca 2011, 14:53
na pierwszym zdj byłaś PIĘKNA
)
