Kup dietę
Zaloguj się

Temat: - 5 kg do wielkanocy, to jest do zrobienia!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika moniq88

moniq88

  • Dołączył: 2010-02-21
  • Miasto: Mrzeżyno
  • Liczba postów: 924

Zobacz posty Użytkownika

9 marca 2011, 21:08

Zapraszam wszystkie Vitalijki, które chcą schudnąć 5 kilogramów od dzisiaj do wielkanocy. Czyli odchudzanie w Czasie Wilekiego Postu. Kto się chce przyłączyć?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Anvariel

Anvariel

Zobacz posty Użytkownika

11 kwietnia 2011, 21:46

No właśnie nie trzeba, już raz tak schudłam 10 kg, bez głodzenia się. Ale teraz coś się "zepsuło" i ta metoda nie chce działać :P
Ale mnie rozbolał brzuch po ćwiczeniach...
Zdjęcie użytkownika wuwuwu

wuwuwu

  • Dołączył: 2011-01-12
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1273

Zobacz posty Użytkownika

12 kwietnia 2011, 08:22

może masz blokadę w psychice, tak bardzo chcesz schudnąć, że blokujesz magiczne części mózgu odpowiedzialne za odchudzanie xD xD xD xD xD
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika wuwuwu

wuwuwu

  • Dołączył: 2011-01-12
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1273

Zobacz posty Użytkownika

12 kwietnia 2011, 08:24

może masz blokadę w psychice, tak bardzo chcesz schudnąć, że blokujesz magiczne części mózgu odpowiedzialne za odchudzanie xD xD xD xD xD
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aniasasiadeczka

aniasasiadeczka

  • Dołączył: 2009-03-23
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 114

Zobacz posty Użytkownika

12 kwietnia 2011, 08:25

ja na przyklad od 2 tygodni nic nie schudlam... tylko troszke w wymiarach mi zeszlo :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wuwuwu

wuwuwu

  • Dołączył: 2011-01-12
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1273

Zobacz posty Użytkownika

12 kwietnia 2011, 08:36

ja też nie schudłam, ale się obżerałam, więc nic dziwnego... Ciekawe, czy w wielkanoc przytyjemy tyle, ile zrzuciłyśmy :P jaki macie plan, żeby to przetrwać w ogóle??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika PPromyk

PPromyk

  • Dołączył: 2011-03-03
  • Miasto: Polska
  • Liczba postów: 2188

Zobacz posty Użytkownika

12 kwietnia 2011, 14:05

a ja dzisiaj weszłam na wagę i .... 66,2 :/ tzn. cieszę się jak cholera! ale nie wiem, czy mi się waga nie zepsuła .... bo 2 dni temu pokazała 2 kg więcej :/ :/ :/ ale ważyłam się w paru miejscach w domu i za każdym razem to samo .. może się nie zepsuła, tylko zacięła ;) nie wiem .... w każdym razie wyszło na to, że od początku tego wątku schudłam 4,3 kg :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Anvariel

Anvariel

Zobacz posty Użytkownika

12 kwietnia 2011, 16:37

wuwuwu - a która to ta magiczna część? może w nią przywalę to się obudzi :D... to takie nawiązanie do tego, że znów się walnęłam w głowę... ostatnio drzwiami, dzisiaj o kant półki :D
Może moja waga też się zacięła. Jak zaklęta pokazuje dokładnie tyle samo. Nawet o mm wskazówka się nie przesunęła. Tak jakby była przykuta do tej wartości :D
Zdjęcie użytkownika wuwuwu

wuwuwu

  • Dołączył: 2011-01-12
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1273

Zobacz posty Użytkownika

12 kwietnia 2011, 21:05

Trudno powiedzieć, która :P:P:PP
ech, a ja ciągle nawalam, no nie potrafię pohamować tego łakomstwa :( od rana przez cały dzień jakoś idzie, wieczorem mnie coś trafia po prostu. zuooooo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kiiwi

kiiwi

  • Dołączył: 2010-09-26
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 5459

Zobacz posty Użytkownika

12 kwietnia 2011, 21:17

a ja dalej ważę 64kg... ech szkoda gadac
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika wuwuwu

wuwuwu

  • Dołączył: 2011-01-12
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1273

Zobacz posty Użytkownika

12 kwietnia 2011, 21:28

marność nad marnościami.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.