8 marca 2011, 15:14
Witajcie . Jutro zaczynam dietę
1300-1500kcal. Można powiedzieć że nawet dzisiaj.
Czemu jutro? No , bo praktycznie dzień się kończy ale i tak ograniczę dziś jedzenie
Postanowiłam przejść na dietę ,bo ..no
i tu powodów jest Bardzooo dużo. m.i . Źle się czuję w swoim ciele,
chce nosić mniejsze rozmiary, mam dość wysłuchiwania od braci , że
jestem gruba.., No i dla lepszego samopoczucia ;]. Tak jak na pasku
Waga:58kg ,
Wzrost:165cm ,
Cel:50kg.
Ktoś chętny? Potrzebuje wsparcia i tym samym się odwzajemnię . No dziewczyny czekam na Was !! ^^
![]()
Jestem osobą która lubi dużo pisać i mam nadzieję , że po kilku dniach ten temat nie ucichnie :)
- Dołączył: 2011-03-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 23
8 marca 2011, 16:14
tzn ograniczałam jedzenie ale wiesz co ja mam przwie 20 lat a pierwsza dietą była własnie ta kopenhaska w ok 3 klasie gimnazjum jakis miesiac temu znow ja zaczełam stosowac ale miałam okropne zawroty głowy okres przedłużył mi sie o jakies 8 dni byłam wykonczona i po jakis 5 dniach przerwałam ją.
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15412
8 marca 2011, 16:18
hm no to nie za dobra ta dieta jesli tak zle dziala na organizm ;//
- Dołączył: 2011-03-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 23
8 marca 2011, 16:19
a jojo nie miałam waga sie utrzymała przez 4 i poł roku dopuki nie zamieszkałam w warszawie i wtedy zaczeły sie kebaby mc donaldy itp i 8 albo 9
kg do przodu...
- Dołączył: 2011-03-08
- Miasto: Biała Podlaska
- Liczba postów: 12
8 marca 2011, 16:24
Nie poddam się, nie moge juz patrzec że w szafie wisi tyle ubrań w których praktycznie nie chodziła.m.......
- Dołączył: 2011-03-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 23
8 marca 2011, 16:38
nie no nie poddawaj sie ja Ci mówie co przeszłam na własnej skorze moze twoj organizm lepiej przyswoi tę dietę i bedzieszsie dobrze czuc. dobrze zaplanuj sobie kazdy nastepny dzien godziny posiłków to tezci ułatwi sprawe
- Dołączył: 2011-03-08
- Miasto: Biała Podlaska
- Liczba postów: 12
8 marca 2011, 16:42
jak narazie to brakuje mi słodyczy....
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15412
8 marca 2011, 16:57
mi ostatnio tez brakuje mimo ze nie jestem na tej diecie.. ;/
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15412
8 marca 2011, 16:57
tylko ja sie rzucam na nie
Edytowany przez ewuka111 8 marca 2011, 16:58
8 marca 2011, 17:15
Nie możemy przestać!:) Zaczynamy od jutra i damy rade
![]()
!
8 marca 2011, 17:18
A Jaką dietę Będziecie stosowały?^^
![]()
U Mnie dietka 1300kcal +bieganie i hula hop. Liczę na -1kg tygodniowo :)