Temat: Kto ze mną zaczyna od jutra ;)

Kto ze mną zaczyna od jutra ;) 

PROSZE POMOŻCIE MI !!:(
a ja dzisiaj powinnam sobie w tyłek nakopać ;/ wszystko jadłam, bez sumienia :( ale od jutra zaczynam omijać kuchnię z daleka. będę tam tylko wpadać co jakiś czas po szklankę i wodę ;) 
Pasek wagi

hmmm...troszkę dzisiaj poległam  - położono przede mna kawałek ciasa, a ja..zjadłam...było mi głupio odmówić

Jutro to już z założenia będzie żarełko, bo mąż ma urodzinki , ale generalnie od paru dni nie jest źle..pomalutku powracam na dobre tory...

Pasek wagi
u mnie dziś 2,5 h ćwiczeń! jestem z siebie dumna, mimo że najpierw troszkę się objadłam ;p
czekam na @ jak na zagładę. boję się, że wtedy całą dietę trafi szlag;/
a u mnie wczoraj było 8 min buns, 6 dzien a6w i godzinka jazdy na rowerze :)
Pasek wagi

hmmm....w poniedziałek 70 min na orbim + drugie tyle przy grabkach na ogródku, wczoraj grabeczki i godzinka tańca...teraz zbieram sie poorbitkowac, ale co z tego wyjdzie, to nie wiem....

PS. od poniedziałku, "poweekendowo" odstawione słodycze ...pewnie do sobotnich imienin u dziadka

Pasek wagi
a ja żarłam jak głupia przez tydzień, a na wadze 1 kg mniej xD nie wiem, o co chodzi.

Jesteście TU jeszcze Dziewczynki? Coś cichutko sie zrobiło  

wuwuwu chciałabym mieć kilo mniej na wadze , a ona jak zaklęta stoi od baaaarrrrdzo dawna, a jak już drgnie, to nie w tą strone co trzeba   

Pasek wagi
ja tu jestem cały czas i czekam, aż ktoś coś napisze. :(
3 dzień u mnie, liczę sobie wszystko, bo bez dyscypliny niestety nic nie osiągnę. nie mogę się rozleniwiać, oj nie.
u mnie waga raz w tą, raz w tą. jak wrócę do wagi z paska będę przeszczęśliwa!!

no to widzę, że zostałyśmy same na polu walki 

wuwuwu ...tak chciałabym dogonić Twoja paseczkową wagę

Pasek wagi
dojdziesz do tej wagi :))) tylko  musisz się postarać. ja również muszę, by nie poszła w górę, tylko leciała w dół. jak u Ciebie dziś? ja długo byłam w pracy, cały czas na nogach, nie miałam nawet czasu spokojnie zjeść. ale wyjdzie mi to na zdrowie :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.