Temat: Czy to możliwe, że gdy ponownie przytyłam wygląd mojego ciała pogorszył się jeszcze bardziej niż przed dietą?

Standard ;) 

A dwa - wraz ze spadkiem wagi zmieniają się standardy i człowiek patrzy na siebie bardziej krytycznie po jojo. Do tego pewnie jesteś opuchnięta, wzdęta i masz wyrzuty sumienia, co też nie sprzyja zadowoleniu z siebie.

o tak dokladnie szczera prawda

dokładnie tak teraz mam o.O

Czyli... Tylko mi się wydaje czy to faktycznie może tak być?

Jak poradzić sobie z tymi wzdęciami i wszystkim? Wyglądam jak beczka, a nie uśmiecha mi się tak chodzić przez miesiąc diety :l

1. jesc normalnie bez "wiecznej diety" nie wprowadzac wiecej organizmu w tryb glodowki chyba ze chcesz sie zabic

2. ruszac sie odbudowac miesnie

juz napisalam ze tak moze byc, glodzac sie i cwiczac tracisz miesnie szybciej niz tluszcz czyli sklad ciala masz do dupy. wzdecia mialam po anoreksji po prostu uklad pokarmowy odzwyzcail sie od normalnych ilosci jedzenia musi sie rozruszac. olej ten slodki nabial,jedz dobrze jakosciowo i ilosciowo

normalna dieta redukcyjjna i cwiczenia a nie jakaś glodowa dawka kalorii

tylko... Jak jeść "normalnie"? Kiedyś jedzenie normalnie to było dla mnie źle żywienie, mimo to jednak waga się utrzymywała, a teraz ciągle skacze i nie wiem juz ile i jak jeść... Mam plan przejść na dietę 1000kcal ale teraz to juz jestem w kropce

Niby tylko jedzenie, a jakie trudne uh ;-;

Blog Wilczo głodna. Poczytać, zastosować się. 

Nie wiem, albo jesteś głupia, jeśli myślisz, że dietą 1000 kcal uzyskasz ładne ciało i wyjdziesz z ed, albo lubisz sama siebie okłamywać, że to da efekty.

Kolejny troll? :D

Nie rozumiem jak można jeść 800-1000 kcal ,.najpierw trzeba troche poczytać , popytać a nie pchać sie w dietę tak niskokaloryczną .Lepiej  wolniej schodzić z wagi a zdrowiej . Poczytaj o ppm i cpm , o tym ile kcal trzeba jeść jak mało , średnio lub dużo ćwiczysz .Im wiecej ćwiczysz tym kcal musi byc większa. Powodzenia 

jak ktos nie uczy sie na wlasnych bledach to jest po prostu glupi