- Dołączył: 2005-11-28
- Miasto: Skierniewice
- Liczba postów: 141
17 lutego 2011, 11:17
http://vitalia.pl/forum24,95065,0_Akcja_-_zgrabne_cialo_na_wakacje_2011_i_juz_na_zawsze_-.html proszę, na forum Ćwiczę
- Dołączył: 2011-01-09
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 813
17 lutego 2011, 11:26
cosmogirl89 nie wiem, mdli mnie po jajecznicy dlatego jej nie jem
Jestem już po drugim śniadaniu
biedronka1985 mam tak samo z tym tłuszczem, właściwie to dla mnie mogłoby go wcale nie być. Wszystko co wymaga podsmażenia robię na teflonie
- Dołączył: 2010-12-04
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 900
17 lutego 2011, 11:38
ja lubię też omlety, ale już nie mam pomysłu co do nich jeszcze dodać:/
Dziewczyny od marca będę miała kartę multisport więc siłownia i basen welcome to:D
- Dołączył: 2011-02-17
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 14
17 lutego 2011, 11:42
Moge jeszcze?
Od dzisiaj zaczynacie, ja też sama dziś zaczełam. Miło by mi było do Was dołączyć :)
- Dołączył: 2008-09-04
- Miasto: Mombasa
- Liczba postów: 9211
17 lutego 2011, 11:46
cosmogirl:
omlet ze szpinakiem i serem feta lub mozzarella.
z indykiem i żurawiną
z oscypkiem lub serem wędzonym.
z brokułami i migdałami
pomidory i bazylia.
omlet z serkiem wiejskim ( kolega na siłowni robi ją codziennie rano, ma dużo białka)
ja od marca też powracam na siłownie :) muszę rozbudować mięśnie pleców, brzucha i pośladków :)
no i bieganie :D
Edytowany przez biedronka1985 17 lutego 2011, 11:47
- Dołączył: 2009-09-03
- Miasto: Bochnia
- Liczba postów: 694
17 lutego 2011, 11:51
jeśli chodzi o jajecznice też nie mogłam jeść ,też mnie mdliło po chwili
ale mieszkam na wsi ,kupiłam sobie 5 kurek i mam swoje jajka
tą jajecznice mogę jeść i nic mnie nie cofa
17 lutego 2011, 12:05
Ja na śniadanie wcisnęłam w siebie tylko kawę i dużą szklankę świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy. Zawsze jem spore śniadania, a dziś zaniemogłam. Pożrę coś większego po południu.
![]()
By the way: w minione wakacje byłam jakieś 6-8kg cięższa i choć na wadze nie ubyło tak wiele, to różnica w figurze jest przeogromna! Pod wpływem tego wątku oglądałam wczoraj wieczorem zdjęcia z zeszłego roku. Było naprawdę bardzo źle. I pomyśleć, że zapuściłam się rok po ślubie - wstyd.
![]()
17 lutego 2011, 12:06
ja kupcze jajca jadam tylko jako np panierkę lud jak mam dac do ciasta itp.
kupuję tylko wtedy kiedy naprawdę zbraknie już własnych (znaczy kurzych :))
w postaci smażonej/gotowanej/omleta jajecznicy czy czego tam jeszcze - kupczych nie tknę.
obrzydzaj mnie ten kolor i zapach 
wiejskie jajka to wiejskie :)
17 lutego 2011, 12:10
hehe, ja też przytyłam już w stałym związku, nie po ślubie, bo żyjemy w konkubinacie, ale już jak zamieszkałam z moim.
wniosek: faceci tuczą 
a przez styczeń przytyłam troszkę, niby nie dużo, ale przy moim wzroście widać bardzo.
ale cały styczeń żarłam słodycze...
i teraz mam nad spodniami 2 wiszące buły 
ale się śmiejemy, że ta z prawej to snickers, a ta z lewej to batonik z biedronki (bo tym się opychałam cały styczeń ) 
17 lutego 2011, 12:15
LadyInRed - nie dość, że tuczą, to jeszcze sami nie tyją! Mój się ze mną nie chce solidaryzować. Phi! Żre różne świństwa i jest chudy jak szczypior.
![]()
;}
>
i teraz mam nad spodniami 2 wiszące buły ![]()
>ale się śmiejemy, że ta z prawej to snickers, a ta z lewej to batonik z biedronki (bo tym się opychałam cały styczeń ) ![]()
Dobre, dobre! :}