- Dołączył: 2010-12-30
- Miasto:
- Liczba postów: 297
13 lutego 2011, 21:46
CZEŚĆ Dziewczyny i Chłopaki !
Zapraszam do wspólnego odchudzania! :) 21 marca jest 1 dzień wiosny! Schudniemy do tego czasu.
Zapraszam wszystkich, którzy pragną zdrowo schudnąć.
Zapisujcie się!
Planuję robić coś a'la mała rywalizacja.
Będziemy zapisywać codziennie swoje menu (niekoniecznie),
wykonane ćwiczenia (ile czasu i co),
cotygodniowe tabelki z wagą i pomiarami.
Kobietka lub Pan który będzie miał największy spadek do tego czasu wygra wiele: mówię o satysfakcji z wygranej i straconych kg:)
Tworzę ten temat dlatego, że odchudzanie z kimś sprawia większą radość to po 1,
po 2 nie chcemy przegrywać, a taka rywalizacja każdemu wyjdzie na dobre! Zapraszam wszystkich chętnych, podawajcie swoją początkową wagę i wzrost. Zaczynamy od jutra! :) Edytowany przez JedenastyMarca93 13 lutego 2011, 21:47
- Dołączył: 2010-09-12
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 280
14 lutego 2011, 03:07
waga 62,2
wzrost 171
rywalizacja dopinguje!
14 lutego 2011, 07:07
Wzrost: 174 cm
Waga: 67,2 kg
14 lutego 2011, 08:22
ja też.
piękna już jestem, ale może schudnę 

poza tym gdzieś w tych okolicach, 21.03, jest wiosna teatralna w Lbn i bvyć może uda mi się skrzyknąć starą paczkę z liceum na spotkanie, i chciałabym ich wtedy trochę zaskoczyć wyglądem
jako że pamiętają mnie jako okrąglejszą kobitkę.
159cm
waga 63,1kg.
ważę się w czwartki więc wtedy będę podawała aktualną.
14 lutego 2011, 08:25
doczytałam, że podajemy wagę w sobotęm, ok, w sumie może być i sobota :)
- Dołączył: 2010-12-30
- Miasto:
- Liczba postów: 297
14 lutego 2011, 08:45
A ja się właśnie zważyłam i jest 62,4 :-(
Wszystkim tycze wesołych, miłosnych walentynek!!!!!!
Zajrzę wieczorem z menu :)
14 lutego 2011, 09:28
jak założysz grupę to daj znać, to się będziemy dopisywać
ja od dziś jestem na 1000 kcal
do tego brzuszki i ćwiczenia na orbitreku,
masaże, balsamy
ale będziemy laski
- Dołączył: 2010-10-26
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 228
14 lutego 2011, 09:35
ja chce byc piekniejsza od wiosny!!!!!!!!!!!! zapraszam do mojej grupy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- Dołączył: 2010-04-12
- Miasto:
- Liczba postów: 1360
14 lutego 2011, 09:37
Oby ta grupa nie padła :)) też się chcę zapisać. Wzrost 151. Waga nie mam pojęcia, ponieważ mam zepsutą;/ wymiary za to mam straszne, przytyłam tej zimy i schudłam i tak w kółko, dość!
Od dziś 1000-1200 kalorii i ćwiczenia, i zmiłuj nie ma. Właśnie zjadłam śniadanie.
Robię dziś ciasto na walentynki : biszkopt z masą makowo-bakaliową z czekoladowymi literkami i lukrem. :O !
Edytowany przez OpuncjaWBluszczu. 14 lutego 2011, 09:40