Temat: 10 tyg. do Wielkanocy !!! 10-15 kg mniej START !!! Kto ze mną??

Mery , Zelka dzieki za cwiczenia , obczaje sobie co i jak ^_^. Sylwuszka Ty to i tak juz laseczka jestes takze teraz tylko to podtrzymac a male grzeszki kazda z nas robi ooojjjjjj taaaam. Trzeba cieszyc sie zyciem tak czy siak a jedzenie to jedno z przyjemnosci , nie przesadzac oczywiscie bo nie trzeba odrazu garsciami , lyzeczka tez sie czlowiek naje :))))))))). Milego dzionka laseczki , ja wciaz bez grzechow! O zgrozo :P:))))))))))))))

heej Piękne!

ja przez ostatnie 2 dni poległam - obżarstwo do 2000 kcal i brak ćwiczeń... źle się czuje - chyba zapalenie gardła, całe czerwone i jakoś brak im chęci do zycia - okres mi sie zbliża i już spóźnia ;/ bo czuje się wiecznie osłabiona i zmęczona..

Na wadze niestety nic nie ubyło, ale chociaż nie przybyło - trzyma się 68 kg ; )

Może do wakacji bęzie chociaż 65.. bo u mnie wolno z tym spalaniem tłuszczu coś idzie xD 5 tygodni i 2 kilo? to jakieś chore..

a Wam ile zajmuje zgubienie 1 kg?

heej Piękne!

ja przez ostatnie 2 dni poległam - obżarstwo do 2000 kcal i brak ćwiczeń... źle się czuje - chyba zapalenie gardła, całe czerwone i jakoś brak im chęci do zycia - okres mi sie zbliża i już spóźnia ;/ bo czuje się wiecznie osłabiona i zmęczona..

Na wadze niestety nic nie ubyło, ale chociaż nie przybyło - trzyma się 68 kg ; )

Może do wakacji bęzie chociaż 65.. bo u mnie wolno z tym spalaniem tłuszczu coś idzie xD 5 tygodni i 2 kilo? to jakieś chore..

a Wam ile zajmuje zgubienie 1 kg?

ja juz jestem 4 tydzień na diecie i na razie zrzuciłam koło 1-2 kg.

witajcie!
Dziś mam dzień pełen niespodzianek i to niekoniecznie miłych

dzieki - Meggi, to mi poprawiłaś troszkę humor : )

ja mam załamkę ; (

ja średnio chudnę 1 kg tygodniowo jesli ćwiczę to szybciej. Ostatnio przez choróbsko miałam zastój ;( Ale za to przyszły tydzień nadrobię ;)

Ej, ja chciałabym już wiedzieć ile ważę ;< 

Kolesmaro mi tez kg slabiutko leca , ale jak wolniej to zdrowiej + szansa , ze nie bedzie efektu jojo ^^. Zelka wiem jak choroba moze popsuc plany i humor grrrrrrrr... Gabciask co tam znowu sie u Ciebie dzieje kobito? Mam nadzieje , ze dasz rade :). Meggi wywiez tesciowa na Syberie hehe , ale nie no powaznie , zrabana tesciowa potrafi duzo popsuc :/. Olej babsko , moze to jedna z tych zazdrosnych o syna :/.

ze mna coś nie tak ostatnio, obżeram sie i nie chce mi sie ćwiczyć, jakbym miała w dupie to całe odchudzanie ; /