Temat: 10 tyg. do Wielkanocy !!! 10-15 kg mniej START !!! Kto ze mną??

Kolesmaro mam pieska ze schroniska ma ok 1,5 roku ale ma jakiś problem z jelitami. Pojechaliśmy na działeczkę i zabraliśmy pieska żeby się wybiegał no i wogóle nachapał świeżego powietrza, ale piesek oprócz tego to chyba ze stresu się obsrał jak szczeniak. Czeka mnie pranie tapicerki. No nie ma co się złościć na biednego ziwerza - ma chłop swoje problemy;) W każdym razie teraz trzeba gotować dla siebie dla rodzinki i dla zwierza osobno.

oj dziewczynyy ale sie rozpisalyscie  ;D DD a ja dzisiaj sobie pobiegałam hihi ale niestety cos mi sie w kostce przestawilo i boooli  moze sie nastawi w nocy ;d ale to jednak prawda z tym ze powinno sie biegac co drugi dzien zeby miesnie odpoczeły bo dizsiaj mi sie tak ciezko biegało i ejszcze to slonce tak we mnie grzało masakra :D ale wrocilam cała mokra jest plus :D  : )
ale zrobilam zstraszną rzecz ; )  wciełam troche wstrętnych  chipsów o smaku krewteeek ;D (pycha były)
wiem wiem niedobra ja  jutro to jakos odpokutujee

ale w Was pozytywnej energi :D prawie do konca mnie nią zarazilyscie ;D :***

Zelka to bardzo ladnie , ze pieska ze schroniska wzielas  ale wspolczuje sprzatania :P , moj mi tak kiedys dom obsral hahaha , dywaaaanyyy wszystko. Ale co tam , nie na kupie swiat sie konczy! hahah!

Shinari trzymam kciuki ;)

Oj dziewczyny tylko przez weekend mnie nie było a myślałam że nie nadrobię czytania.

U nas weekend masakra w sobotę przyjechała siora ze szwagrem i zrobiliśmy grilla a jak grill to i piwo no i wypiłam 5 masakra tak dawno nie piłam tego cudu a teraz się zacznie.

Wczoraj znowu pojechaliśmy do teściów i teściowa upiekła drożdżowe i zjadłam z 3 kawałki takiego ciepłego i ogólnie wczoraj podjadałam ale wieczorem jak wskoczyłam na orbitreka dziewczynką póściłam bajkę i tak mnie wciągła że jechałam 50 min i 500 kalorii spaliłam jeszcze tyle nigdy na nim nie jechałam w jednym ciągu efekt taki że rano na wadze tragedii nie było bo 62,4 czyli dobrze jest jak na takie ob zarstwo.

A za tydzień sobota urodziny siostrzenicy a niedziela 30 kumpeli normalnie szok ogólnei już do końca miesiąca weekendy imprezowe no coż jaokoś trzeba przetrwać.

Zelka współczuję przepraw z psem mój jak był mały to zawsze coś narobił w aucie.

Dziewczyny a ja do biegania nie mogę jakoś sie przemóc pozatym u nie byłoby to możliwe tylko rano koło 6 a jak pisałam wtedy to ja siły nie mam i słabo mi wiec zostaję przy moim kochanym orbim.

kobitki ale jestem przeziebiona  normalnie zdycham. Nos zapchany i do tego jeszcze kaszel.

Witam-długo nie zaglądałm,ale nie ma się czym chwalić-zawalam i jakoś znów waga w górę poszła.

Teraz mam ok 95,5-96 z hakiem.Ale dziś jestem z siebie dumna,bo dietkowo ok i dużo zrobiłam spalając kcal wokół domu(szczegóły w pamiętniku-teraz mam przerwę przy obiadku.

gabciask ty pracusiu ;)

zelka - jak się wybieał to mu może metabolizm ruszyło :D

ja zjadlam obiad - czekam aż mi info dojdzie do mózgu o najedzeniu, bo jadłam szybko i się napchałam.. muszę te 15 min wytrzymać bo mam ochotę na wafelka... :  (

Witajcie kochane! Kurczę ale przygnębiający dzień.. dzisiaj zaczęłam nową pracę i mam sporo do zrobienia w domu, muszę to wszystko jakoś ogarnąć. Czuję się taka przybita i ociężała. Nie mam siły na nic :( Popijam sobie kawę i może wezmę się za odkurzanie. Muszę się jakoś ożywić :(