Temat: 10 tyg. do Wielkanocy !!! 10-15 kg mniej START !!! Kto ze mną??

dziewczyyny jestem dopiero teraz bo dzisiaj był dzien wagarowicza hehe i nie poszłam sobie  do szkoly tylko zajmowaliśmjy sie z moim tym były m (będe używac słowa dziadu :D hahaha tak do siebie mowimy i tak mi latwiej :D  ) córeczką jego siostry bo jest choraa i dopiero worcilam od rana  ;D ale ta mała jest kochanaa :D:D kocham dzieci :Da co do diety to dupa zbita : nie jest az tak ostro jak chciałam ale obyło się bez większych grzechów tylko troche takiego bigosu zjadłam ( ale mama starała sie zrobic go jak najmniej tuczącego ;D haha  )  i jedną biała kajzerkę  ; |  sciana sciana wiem ale nie mialam tam zbytnio dietetycznego jedzenia ;d  jeszcze dzisiaj tylko jogirt naturalny i konczymy na dziś .

a co do tego ze teraz jest taki romantyczny to ja wlasnie nie wiem jak długo to potrawa ... ale jakos ciezko mi uwierzyc w to ze moze to byc na jakis dluzszy czas no ale zobaczymy ; D

jajanka  jaka Ty diete stosujesz bo mi wyleciało z głowy ;D  a świetnie Ci idziee ; )

Sylwuszka ja tez kocham dzieci jejejee a moj focha strzelil i nei odzywa sie juz od poludniaa hahaha :D dziewczyny zjebalam ;D przekroczylam 1000 kcasl na bank chxcecie wiedziec co zjadlam na kolacje?? ;D wogole co dzisiaj zjadlam i ocencie czy przeguielam pale i ile to moze miec kcal blagam !!!!!!!

- owsianka mleko 250ml 0 %, 3 lyzki platkow owsianych, 3 lyzki granulowanych otrab

- 50 g makaronu pelnoziarnistego, warzywa na pateknie z serowa nuta

- grahamka z serkiem philadelphia light, ogorkiem szczypiorkiem/ pol grahamki z plastrem salami maslem benecol i kielbasa cieleca z majonezem light/ 6 serduszek kurzych gotowane/ 3 lyzki kaszy mannej z jogurtem 0% ananasowym, tAKA rolaDKA Z POLEDWICY wolowej w srodku z musztarda ogorkiem i cebulka okolo 70g

BŁAGAM ODPOWIEDZCIE MI ;D

Piję Aqua Slim od dzisiaj ;D

w 1500 zmiescilam sie??

w 1500 się zmieścisz - to na bank ;) w tysiącu raczej też ;) majonez tam tylko niepotrzebny - ja wiem, że 0% ale z tego co oglądałam ostatnio w tv jakiś program o tych produktach, co mają 0% tłuszczu, to tego tłuszczu faktycznie jest mniej, ale za to jest zastępowany czymś równie kalorycznym - nie pamiętam czym - w jogurtach tłuszcz zastępuje się cukrem - trudno mi w to uwierzyć, ale tak mówili :P
Sylwuszka - ja MŻ i herba life (koktajl + błonnik z ziołami)
Na śniadanie jem koktajl i 2 tabletki błonnika
Na obiad jem hmm normalny obiad (wcale nie jakoś mało kaloryczny, nie rezygnuje nawet z ziemniaków, bo ja za bardzo kocham :P ) i również 2 tabletki błonnika :)
Aaa i przed każdym posiłkiem łykam ocet jabłkowy w tabletkach :)
No i to tyle ;)

A ten AquaSlim zmienia jakoś smak wody? Dobre to? :P

Jajanko to mowisz ze tragediii niema?? ;D powazni8e nie obzarlam sie zabardzo??

Tak mi smakuje ten aqua slim :D zmienia smak wody ale chyba rzeczywiscie zapycha mnie ;D chyba ze to efekt mojej szalonej koalcji ;D

Poważnie - nie obżarłaś się ;)
a ile tych saszetek aquaslim jest w opakowaniu? czy to się może na sztuki kupuje? aa no i ile kosztuje? ;>

jeny uspokjoilas mnei troche chociaz wiesz ze jak na mnie to duzo ;D czylii nie zawalona dieta??

mozna kupic i na sztuki i opakowanie ;D ja za 14 sztuk zaplacilam 25,30 :) a pojedyncza sztuka cos 1,80 kosztuje ;D wiem ze w Rosmanie jest na to promocja a i na allegro tez :)