7 lutego 2011, 12:46
Hej wszystkim założyłam już forum które upadło zostala nas nieliczna garstka więc zakłądam nowy temat z myślą ze przylaczy sie wiecej dziewczyn :)
Do świąt zostalo równe 10 tygodni !!!! Do tego czasu musze schudnac od 10-15 kg !! :D odchudzam sie juz jakis czas jednak nie systematycznie.
Przyłączajcie sie bez wzgledu na wage, sposob odchudzania, rodzaj aktywnosci fizycznej lub jej braku... !!! Razem razniej !!!
Mój plan to cwiczenia przed sniadaniem oraz wieczorem: 30minut rowerek, 15 minut hula hop, 100 brzuszkow i po 40 wymachow na kazda noge, do tego chodze 2 razy w tygodniu na taniec brzucha po 1,5 h
Co do jedzenia to mozecie poczytac na moin pamietniku :) ogolnie zero bialego pieczywa ziemniakow makaronow ryzu, slodycze i przekaski prawie do 0, nie jesc po 18 !!!!
ZAPRASZAM WSZYSTKIE CHĘTNE I ZDETERMINOWANE KOBITKI!!!!!!!!!!!!! ;D
- Dołączył: 2010-12-12
- Miasto: Dania
- Liczba postów: 172
12 marca 2011, 18:17
co tak cichutko tutaj . Ja kolejny dzień diety i trzymam się twardo nic nie podjadam :) tego samoego życzę wam i sobie również żebym wytrwała. Pozdrawiam i idę się lekko alkoholizować buziaczki :)
- Dołączył: 2011-02-13
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 1249
12 marca 2011, 18:24
Hejo dziewuszki dawno mnie nie bylo :O , chyba nie nadrobie czytania bo skonczylam na 65 stronie uffffffffffff , jak samopoczucie? Dajecie czadu ? ^^ Aaa dziewczyny jak kochacie zwierzatka to dodajcie ta stronke do ulubionych i klikajcie codziennie raz bo wiecej sie nie da , na pusta miske :))))))) prrrooosze , pomozemy zwierzakom :) . http://www.pustamiska.pl/index-2.php
- Dołączył: 2008-05-17
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 1181
12 marca 2011, 19:00
hej laseczki ja od rana biegam
mialam dzisiaj tlok w sklepie, heh z czego sie ciesze , babki w koncu poczuly wiosne i chcialy zostawic troszke kaski i u mnie w sklepie
maz mowil ze juz kupil mi jakies super plaszcze do sklepu nie moge sie doczekac az je zobacze on ma taki zajeb..... gust
dziewczyny sa takie zadowolone jak on cos wybiera hehe
dzisiaj pewnie posiedze dluzej bo zapowiada sie wieczor przy skype z mezem
buziaki
- Dołączył: 2011-03-08
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 7666
12 marca 2011, 21:12
Hej, ale sie obżeram dzisiaj. tylko słodyczy nie jadłam.
Chociaż tyle xd
- Dołączył: 2008-11-25
- Miasto: Mikołów
- Liczba postów: 13249
13 marca 2011, 08:10
Witajcie Kochane!
Wstałam wcześnie bo przed 6 -nie potrafię spać wszystkie myśli się we mnie kotłują.
Wczoraj był były ze swoją i synusiem-na alimenty nawet tych
przysądzonych 250 nie chciał dać córce,bo niby nie ma z czego,a już za
poprzedni miesiąc wisi jej 100zł bo z 350 na gębę dał tylko 250.
Napisałam mu smsa,że jak nie da jej do 15 to 16 zgłosimy do komornika.
Chyba go tym wnerwiłam,bo napisał mi smsa po śląsku po tym jak nie chciałam odbierać od niego(przynajmniej mam jakiś dowód).
""Straszyć możesz małe dzieci.po drugie w imieniu Doroty to
mogłaś występować kiedyś.Mało,żech sie wykludził?(wyprowadził)Niy
miyszkom pod mostem.jak chcesz sie spotkać w sądzie to nie ma sprawy.ale
przemyśl to.Za friko to jo bych tyż chcioł miyszkać.byłech niydowno u
prawnikai przy okazji pytołech się go o te sprawy.niy jestech ciymny"
A drugi-"kaj jest moja kasa kiero naszporowałaś jak miałaś moja karta?"
No
ten to ma tupet-3 lata prawie nic na dom nie dawał i nie pracował,a jak
miałam przez 2 lata jego kartę-to przecież też z niej korzystaliśmy
razem,a sama mu jej z ręki nie wydarłam i pinu też nie wymusiłam.Ja
chyba osiwieję.
Nie chciałam z nim pisać,żeby tego znów nie chciał wykorzystać z tą
swoją laluną ,która najwyraźniej nim kreci dla własnych korzyści,a jak
go obłupi to moze z gołym tyłkiem będzie chciał wrócić.Ja go nie
wyganiałam z domu mieszkał z rodzicami na dole i nadal może tam
mieszkać,a że chciał osobno z Ewą?-Jego sprawa-tylko teraz nagle musi za
coś płacić-za mieszkanie wynajęte,za węgiel,bo na opał i szlag go
trafia.
Napisałam mu tylko krótko"nie chce mi się z Tobą gadać-ja się na
Gliwicką nie pchałam...(bo tak było-moja mama z jednej strony,że mam się
nie wymeldowywać i żałuję że pierwszy raz jej nie uwierzyłam,a z
drugiej strony teściowie"zostań zamelduj się,komu my to damy...."
Odpisał bardzo rzeczowo-jak zwykle"hahaha-ciekawe bardzo ciekawe i podkreślił nawet.
Muszę się zapisac na poradę prawną darmową do urzędu w Mikołowie,bo coś czuję,że to tylko preludium było.
Z dniem 1 kwietnia składamy wniosek o podwyższenie alimentów i nie będzie to primaaprilis.
I myli się,bo mogę występować w imieniu córki jak da mi pełnomocnictwo.
Ale to niestety nie wszystko....
- Dołączył: 2008-11-25
- Miasto: Mikołów
- Liczba postów: 13249
13 marca 2011, 08:11
Co raz częściej mam ochotę uciec z tego durnego kraju i jak najdalej od tego typa z którym meczyłąm się 21 lat.
- Dołączył: 2008-05-17
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 1181
13 marca 2011, 09:08
hej dziewczyny
ja wczoraj grzeszylam, i dzisiaj na sniadanie tez grzeszki
mam nadzieje ze juz do konca dnia bedzie bardziej dietowo
Gabcia idz na porade, ja sie nie znam dobrze, ale z tego co wiem to wiele mozesz zdzialac, a jak sie nie mozesz z nim dogadac to od razu do sadu wal, bo faceci zawsze beda narzekac , ze nie wiadomo na co ty te pieniadze wydajesz i takie tam ze za duzo i wogle
moja kolezanka ma podobna sytuacje wiec dlatego mowie ze nie wiele wiem
ale ona z ojcem dziecka sie nie szczypie
kilka telefonów z prosba , jak jest brak odpowiedzi idzie do sadu, to potem blaga przynosi kase w zebach tylko zeby wycofywala
i tak w kolko
u nas piękna pogoda , sloneczko swieci, maly ciagnie mnie na rower, za bardzo nie chce z nim isc bo podziebiony i boje sie ze jeszcze bardziej sie przeziebi
milego dzionka babki
- Dołączył: 2010-08-24
- Miasto: Nibylandia
- Liczba postów: 3446
13 marca 2011, 11:33
płeć męska jest do dupy. potwierdzam osobiście jak na swój wiek mam i tak dość ich wszystkich razem wziętych.
u mnie nieciekawie - babcia znowu w szpitalu, spodziewamy się najgorszego -.-
moje jedyne pocieszenie? 1 kg w doł, a także 1 cm mniej w biodrach, talii i udach.....
nauczę się to co mam na jutro i do szpitala biegiem.. ; /
- Dołączył: 2008-11-25
- Miasto: Mikołów
- Liczba postów: 13249
13 marca 2011, 11:38
Zajadam teraz jabłuszko jako 2 śniad.
a na pierwsze był chleb ciemny 1 kromal z przecierem pomidorowym ,ogórkiem,i indykiem.
Na obiad mam znów krupnik na cycku ,bo narobiłam chyba na 3 dni,chyba że dziś jeszcze go na kolację opchnę-hihi
- Dołączył: 2011-03-08
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 7666
13 marca 2011, 12:11
Hej ;-)
Ja dalej śniadanka nie jadłam, zaraz może jogurcik będzie. Dobija mnie to, że nawet ta waga się nie poruszy. Jak było 64 tak jest. No ale...
