Temat: 10 tyg. do Wielkanocy !!! 10-15 kg mniej START !!! Kto ze mną??

cholera jasna ze wszystko sie musi sypac ;/

ide obejrzec kuchenne rewolucje i poloze sie musze rano wstac.. ciekawe czy bede miala sile i chec na cwiczenia ;D buziaczki moje kochane DZIEKUJE ZE JESTESCIE  i piszcie swoje spostrzezenia moze sie przemoge jakos :*

Już się wykąpałam, i dziś się nie wyśpię oglądam OPÓR, międzyczesie muszą A6W zaliczyć

dzis chyba slaby dzien- spieprzyłam diete, na siłke nie zdazyłam. porazka
kasiek- lece z gdanska;)

trelemorele nie ma co się przejmować facetami pół światu tego kwiatu. widocznie nie był Ciebie wart . A co do diety to te 800 cla to skromniutko ja to bym chyba nie przeżyła dłużej niż jeden dień na takiej diecie. 

A co do moich zrzuconych kg to nie było łatwe. zmieniłam cały swój tryb życia.

Hej gaduły :P
Ja dzisiaj grzecznie i w pełni dietetycznie, a przynajmniej tak mi się wydaje, bo zjadłam potrawkę z indyka, warzyw i ryżu :)
I jakoś mi się jeść nie chce - to chyba przez pracę. Ale nie, że jakoś negatywnie, a wręcz przeciwnie jest w pracy. Co prawda trochę stresującą mam tą pracę i polega na codziennym konkurowaniu, ale jak mam najlepsze wyniki, to bardzo mnie to motywuje do nie-pochłaniania żarełka :P
Oprócz tego postanowiłam robić a6w i pierwszy dzień zaliczony :D Ciekawe jak długo wytrwam hmm
Trelka - zazdroszczę Ci tego płaszczyka w tym rozmiarze - ja nigdy takiego mieć nie będę, głównie przez mój biust
I za mało jesz jak na Twój tryb życia, gdzie namiętnie ćwiczysz.. hmm a może mięśnie Ci się rzeźbią i tłuszczyk spala i dlatego waga stoi? ;>
Kasiak i Ania40... jak już będziecie wyjeżdżać, to wpadnijcie na kawę do mnie do Gdańska :D Zapraszam :D

dziewczyny 61,4 :D wczoraj bylo 62,3. eh ja juz niewiem moze wage mam zla?? :D zaraz nadrobie zzaleglosci... a dzisiaj byla bezsennosc ;/

Witam przy herbatce-zjadłam sniadanko-dwie ciemne kromeczki posmarowane bieluchem i szynka z piersi kurczaka.

Aniab i jak a6w??
Aniaaakk juz mialas suie ogarnacc niewiem czy jest ses teraz ciagnac dietke skoro wyjezdzasz do londynu a  pl nie mozesz jej utrzymac., okresl sobie cel chcesz schudnac czy nie??
Lisiczko podobne mam zalozenia nie jjem do 18 mniej wiecej potem tylko plyny :D a ile juz zzucilas? ja z alkoholu zrezygnowac nie moge ;/
Jajanko a ty sie ciesz ze masz wieksze cycuszki hihihi i swietnie ci idze :) wlasnie kazdy mowi ze za malo jjem ale nie moge sie przemoc boje sie jakos...
Gabciaks mmm sniadanko daj troche 'D:D jha jestem w trakcie cwiczen :D