Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Jak pozbyć się celluitu?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Jamajka17

Jamajka17

  • Dołączył: 2011-01-14
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 1198

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2011, 17:16

Witajcie. Mam 17 lat i mam lekka nadwagę. Mam 163 cm wzrostu i ważę 67,5 kg. W ciągu miesiąca schudłam 3 kg. Do wakacji planuję zrzucić wagę tak około 10 kg. Chcę też pozbyć się celluitu z ud i pośladków. Znacie jakieś skuteczne metody zwalczania tej upornej tkanki? najlepiej takie domowe
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Jamajka17

Jamajka17

  • Dołączył: 2011-01-14
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 1198

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2011, 18:10

Tej bańki chińskiej uzywała w domu? W ogóle na czym polegają te masaże? Droga jest taka bańka?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika hanejowa

hanejowa

  • Dołączył: 2007-11-09
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 17175

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2011, 18:17

ona chodziła raz w tyg na zabieg do masażysty....
ja ma w domu i robię sama tzn mąż się nade mną znęca hehehe- nie ukrywam że na początku boli..... bańki kupowałam w aptece za jakieś 29zł......
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ar1es1

ar1es1

  • Dołączył: 2009-03-30
  • Miasto: Meszna
  • Liczba postów: 7074

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2011, 18:19

Domowy peeling rob sobie z kawy zaparzonej,dodaj imbir i cynamon,troche zelu pod prysznic i tym masuj miejsca z cellulitem.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Jamajka17

Jamajka17

  • Dołączył: 2011-01-14
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 1198

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2011, 18:22

> ona chodziła raz w tyg na zabieg do
> masażysty....ja ma w domu i robię sama tzn mąż się
> nade mną znęca hehehe- nie ukrywam że na początku
> boli..... bańki kupowałam w aptece za jakieś
> 29zł......

Słyszałam kiedyś o tych bańkach, ale nie wiem jak one działają. Przysysa się je do skóry i przeciąga po niej czy jak?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika hanejowa

hanejowa

  • Dołączył: 2007-11-09
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 17175

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2011, 18:25

smarujesz nogi oliwką do masażu... zasysasz bańkę na pupie i przeciągasz w górę i w dół.... oraz ruchami okrężnymi też ku górze.....
wpisz na youtubee bańki chińskie  a wyskoczą Ci filmiki i zobaczysz jak wyglądają i jak używać.....

ja mam zamiar wybrać się na jeden taki seans do specjalisty by zobaczyć czy dobrze go robię.... a tu u mnie kosztuje ok 150zł.... szał normalnie....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Jamajka17

Jamajka17

  • Dołączył: 2011-01-14
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 1198

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2011, 18:28

Wypróbuje ten sposób :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika hanejowa

hanejowa

  • Dołączył: 2007-11-09
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 17175

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2011, 18:54

powodzenia.....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Jamajka17

Jamajka17

  • Dołączył: 2011-01-14
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 1198

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2011, 19:00

Dziękuję :) Jak ktoś ma jeszcze jakies skuteczne pomysły to piszcie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika pawiooka

pawiooka

  • Dołączył: 2009-11-15
  • Miasto: Madrid
  • Liczba postów: 2546

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2011, 19:51

jestes młodziutka i masz niewielką nadwagę, zrzuć zdrowo te pare kilo, kup jakies smarowidło ujędrniajace, pij duuzo wody i zielonej herbaty, ogranicz słodycze -juz na wiosne bedziesz gładka ze hoho
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika revy.

revy.

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2011, 20:29

 

myślałam, że wątek o tym filmie ;D

 

zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna, uprawianie jakiegoś sportu to podstawa. ponadto nie należy spożywać tłustych produktów i potraw, np. serów żółtych, tłustych sosów. niewskazane jest też palenie papierosów, alkohol itd.

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.