- Dołączył: 2010-11-06
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 179
4 lutego 2011, 12:27
mam zamiar dziś upiec naleśniki , ale powiedzcie mi proszę, tak z własnego doświadczenia, z czym Wam smakują najlepiej?
jakie są najmniej kaloryczne? tzn. z czym?
czy lepiej wziąć dżem mamy czy ze sklepu?
ile mają kcal takie smażone na odrobinie masła z serem?
macie może jakieś mega innowacyjne rozwiązania?
piszcie!
4 lutego 2011, 12:30
Jeśli na słodko, to uwielbiam z białym serem (pomieszanym z żółtkiem, jogurtem naturalnym i cukrem wanilinowym). A jeśli na słono, to wielbię ze szpinakiem.
Kiedyś kochałam też z szynką + serem, ale teraz staram się tego wystrzegać. ;)
- Dołączył: 2010-05-15
- Miasto: West Vlanderen
- Liczba postów: 3352
4 lutego 2011, 12:31
Dla mnie najlepiej smakuja z dżemem truskawkowym! Pyszotka!
- Dołączył: 2010-07-14
- Miasto: Sosnowiec
- Liczba postów: 744
4 lutego 2011, 12:32
Taki odsmażone na maśle są dość kaloryczne, więc może sobie odpuść odsmażanie :) Myślę, że najmniej kcal będą miały te z dżemem niskosłodzonym, Smacznego! :)
- Dołączył: 2009-05-05
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 4213
4 lutego 2011, 12:49
ja uwielbiam z tunczykiem, zoltym serem i salata
- Dołączył: 2009-01-24
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 8559
4 lutego 2011, 13:24
albo z przeslmarzonymi jablkami (jablka obrane, pokrojone wrzucasz do garnka i na dno wody troche i gotujesz do rozpadniecia) mozna dac troche cukru
sa super
- Dołączył: 2010-12-27
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1197
4 lutego 2011, 13:42
Składniki:
- 4 jajka
- 2 łyżki skrobii/mąki kukurydzianej
- 0,5 szkl mleka
- 1/3 szkl wody gazowanej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- szczypta soli
Z podanych składnikówy zrobić ciasto naleśnikowe. Uwaga wyjdzie rzadkie (jak u większości przepisów na dukanowskie naleśniki)-ale nic nie szkodzi. Wlewać po wazówce na dobrze rozgrzany teflon. Przewracać dopiero, kiedy masa się zetnie a brzegi się zarumienią. Z podanego przepisu wychodzi 6-8 średnich nalesników.
Jadłam wczoraj te naleśniki zrobiłam do tego sos czosnkowy (jogurt naturalny + czosnek) i pomidor z ogórkiem! pyszne bylo polecam!!
- Dołączył: 2010-12-27
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1197
4 lutego 2011, 13:43
Przepis właśnie wziełam z diety dukanowskiej polecam
4 lutego 2011, 13:53
Ile kalorii to nie liczę. Ja dziś mam na obiad naleśniczki :) . 2 naleśniki pokrojone w kostkę, do tego z 3 łyżki jogurtu naturalnego, szczypta cynamonu, ja dodaję jeszcze szczyptę kakao i troszeczkę cukru jak kto lubi. A uwielbiam naleśniki po meksykańsku ale są strasznie kaloryczne więc ich już nie robię.
- Dołączył: 2011-01-05
- Miasto: Fc
- Liczba postów: 6053
4 lutego 2011, 13:57
z twarogiem i z rzodkiewka
no albo z pieczarkami