Temat: naleśniki ?

mam zamiar dziś upiec naleśniki , ale powiedzcie mi proszę, tak z własnego doświadczenia, z czym Wam smakują najlepiej?
jakie są najmniej kaloryczne? tzn. z czym?
czy lepiej wziąć dżem mamy czy ze sklepu?
ile mają kcal takie smażone na odrobinie masła z serem?
macie może jakieś mega innowacyjne rozwiązania?

 piszcie!
a ja jem z serkiem homogenizowanym waniliowym:)
a ile kcal może mieć taki jeden naleśnik?
Ja bardzo lubię ze szpinakiem i pieczarkami (do tego obowiązkowe z 1 ząbek czosnku, sól pieprz, łyżka jogurtu naturlanego). Nie licząc samego ciasta naleśnikowego (gdzies wyczytałam ze 1 nalesnik - ciasto - o srednicy 28cm ma ok 80 kolorii) farsz ma niewiele kalorii a jest pyszny i sycący - 2 spokojnie się najemdo syta a takich z serkiem musiałabym zjeść ze 4 ;).

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.