Temat: Dieta śliwkowa

Znalazłam w internecie info o diecie śliwkowej, która ma za zadanie oczyścić jelita, co pomoże usunąć złogi. Wiadomo- zdrowe jelita, zdrowy człowiek, lepsza odporność no i łatwiejsze odchudzanie :)

Stosował ktoś z was przed rozpoczęciem odchudzania lub w jego trakcie?

Dieta śliwkowa

Wieczorem zalej wrzątkiem 10 suszonych śliwek i odstaw na noc. Rano na czczo wypij wodę i zjedz śliwki. Znowu zalej wrzątkiem 10 śliwek i odstaw do wieczora. Przed snem wypij wodę i zjedz śliwki. W czasie diety jedz dużo warzyw i owoców, chude mięso albo ryby, kasze i fermentowane produkty mleczne. Kurację stosuj przez 10 dni.



http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/odchudzajace/diety-oczyszczajace-7-ekspresowych-kuracji_34992.html

http://lepiejzdrowiej.pl/artykul/oczyszczanie-jelita-grubego.html

Ja stosowalam i nie powiem zeby jakies mega efekty mi to dalo... Do ubikacji chodzilam normalnie, moze odrobine regularniej, ale ja nie mam problemow z zaparciami prawie nigdy. Nie 'wytargalo' mnie po tym, rozwolnienia nie mialam... Ale widomo na kazdego podziala inaczej... 

Pasek wagi

No bo tu też nie chodzi o to, żeby się przeczyścić. Nie chcę mieć rozwolnienia, nie chodzi o zaparcia, a o oczyszczenie :D wiec czekam aż przyjdzie ktoś i będzie widział o co mi chodzi :D skoro dzięki śliwkom odklei się to co zalega to wyjdzie przy normalnym wypróżnianiu. Nie chodzi o problemy z zaparciami, a o oczyszczenia

Na zlogi i oczyszczanie jelita slyszalam o czyms takim jak Colon C, ale czy rzeczywiscie dziala nie wiem. 

Zaszkodzić nie powinno, spróbuj i się przekonasz jak zadziała na Twój organizm :)

Jestem ciekawa. Colon C powoduje, że potem organizm nie radzi sobie, jelita się rozleniwiają. Moja mama stosowała przez tydzień i już drugi rok ma problemy. 

Spróbuję, nie zaszkodzi, a może pomoże :P

Tak z ciekawosci....ile wazysz ?

Pasek wagi

Przecież mój pasek wagi jest widoczny

Mój kumpel jest patomorfologiem i przez 12 lat badania jelit nie widział "oblepionych kamieniami kałowymi jelita". 

generalnie ten artykuł możesz wywalić do kosza, bo nawet student 1 roku dietetyki powie Ci,że wystarczy.... 25 g błonnika dziennie + ok 2 litrów płynów by poprawić perystaltykę w całym zakresie. Problemy z gnijącymi masami pożywienia oczywiście występują, ale powodem są zmiany patologiczne ścian jelita z perforacjami włącznie. 
Kolejna sprawa - dieta. Skoro zastanawiasz sie nad dietami śliwkowymi, znaczy że raczej średnio wzięłaś się za naprawę swojego zdrowia. 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.