Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Nogi nogi nogi. zdjecia...

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika morela666

morela666

Zobacz posty Użytkownika

3 lutego 2011, 21:44

Mam grube nogi, udo 49 cm, lydka 33 ( przedtem bylo mniej ) Co mam zrobić ,aby je wysmuklić i zmniejszyć? Dodam,ze mam 158 wzrostu  i 50 kg... Czy jeszcze schudnąć?
Zdjęcie użytkownika najss

najss

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2011, 00:38

nie musisz ich już wyszczuplać, bo są świetne :P ale jak tak bardzo chcesz to może bieganie + rozciąganie przed i po?
Zdjęcie użytkownika Sabanis

Sabanis

  • Dołączył: 2011-01-02
  • Miasto: Georgioupolis
  • Liczba postów: 622

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2011, 07:26

wg mnie masz bardzo ładne nogi :) 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika YoQiero

YoQiero

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2011, 08:17

daj spokój, są dobre ja mam udo 59 i co? mam płakać?
Zdjęcie użytkownika Nila11

Nila11

  • Dołączył: 2010-04-03
  • Miasto: Ubabuba
  • Liczba postów: 481

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2011, 08:39

MORELA666 a jaki masz typ sylwetki, gruszka, jabłko, klepsydra? Ile miałaś w udzie ważąc 64 kg? A tak w ogóle to tak chciałabym wyglądać jak schudne:)) Mam identyczny wzrost i do takiej wagi dążę. Wiem każdy dąży do swojego wymarzonego ideału. Ja marze żeby przy tym wzroście mieć tyle w udzie co Ty:)
Zdjęcie użytkownika BrokenTonight

BrokenTonight

  • Dołączył: 2010-12-16
  • Miasto: Xxx
  • Liczba postów: 504

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2011, 08:40

Ja mam 59 w udzie i 37 w lydce....kurde co bym dala za 49 i 33.
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika wisienka25

wisienka25

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2011, 08:41

tez mam jakies 158cm, waze 49kg, a w udach mam 51cm:(
Zdjęcie użytkownika .Ulcia.

.Ulcia.

  • Dołączył: 2010-11-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 759

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2011, 10:49

Masz usper nogi. też takie bym chciała!!!!!! Zazdroszczę!!!! One nie są grube. Masz ten sam typ figury co ja. Trochę szersze biodra i dlatego wydają Ci sie grubsze.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zoykaa

zoykaa

  • Dołączył: 2010-06-28
  • Miasto: Wyspy Kokosowe Prowincja Nibylandia
  • Liczba postów: 11412

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2011, 11:19

ladne i dlugie nogi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mysiaaaa

mysiaaaa

  • Dołączył: 2009-05-31
  • Miasto: Happiness
  • Liczba postów: 3525

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2011, 11:25

Też bym chciała mieć takie "grube" nogi ;) Bardzo zgrabne nogi masz. Pamiętaj, że patyki wcale nie są fajne ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika cecylka1989

cecylka1989

  • Dołączył: 2009-03-20
  • Miasto: Czwarty Szałas Od Lewej
  • Liczba postów: 2677

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2011, 11:27

a jaka pupaaaa!!!!!!! Dziewczyno odwal się od swojego wyglądu bo wyglądasz świetnie!!!!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.