31 stycznia 2011, 16:05
Cześć dziewczyny wielokrotnie próbowałam się już odchudzać jednak jakoś mi sie to nie udawało:(
![]()
Myśle że jeśli bedzie nas wiecej lepiej nam bedzie się motywować do działań ;)
prosze wchodzcie i piszcie czy jestescie chętne miło mi bedzie ;) z kimś dzielic diete ....
POZDRAWIAM :))
![]()
31 stycznia 2011, 16:51
> Ja jestem od 5 dni an dukanie i schudłam 1 kg. To
> pewnie na razie woda ale miło patrzeć na jakieś
> efekty. ;))Zawsze mi było trudno się za siebie
> wziąść, i co rok to samo postanowienie - schudnij
> do wakacji. Mam nadzieję , że w tym roku się
> wreszcie uda. Trzymam kciuki za wszystkich
> zdeterminowanych. ;]
my za Ciebie też:)
- Dołączył: 2011-01-26
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1752
31 stycznia 2011, 16:52
Kilogram to dobry początek do 11,50 kg ;)
- Dołączył: 2010-06-28
- Miasto: Wyspy Kokosowe Prowincja Nibylandia
- Liczba postów: 11412
31 stycznia 2011, 17:12
pisze sie dplacza,nie dolancza
31 stycznia 2011, 17:45
hihi no wiem własnie ze tak się nie pisze .... ale nie umie już tego zmienić ;) noo widze ze troszke nas sie zgromadziło na forum ... ja jutro sobie robie oczyszczenie organizmu wiec pewnie bedzie sama woda ;) a kolejne dni pokaża co dalej :) Ja również 3mam kciuki za wszystkich :)
- Dołączył: 2009-08-07
- Miasto: gdzieś
- Liczba postów: 2150
31 stycznia 2011, 17:50
Hej !:D Moge sie przylaczyc? Co prawda ja zaczelam juz wczoraj ale mysle ze to nie problem :D
31 stycznia 2011, 17:50
ja się chętnie przyłączę :)
od ok. 2 tygodni jestem na diecie mż, jem wszystko tyle, że z umiarem
a no i ćwiczę na stepperku i rozciągam się :)
mam nadzieję, że wątek szybko nie upadnie, jak niektóre :)
31 stycznia 2011, 17:59
SandruLkaa ....pewnie im wiecej dziewczyn tym lepsza motywacja widze ze chcemy osiagnac ten sam cel ;) no ja od jutra zaczynam .
Wonderland93 .... myśle ze nie upadnie przynajmniej ja tu bede bardzo czesto bo jestem gotowa na wyrzeczenia i na dietke ;) takze mysle ze razem nam bedzie raźniej ;) Pozdrawiam
31 stycznia 2011, 18:02
DOŁĄCZY, NIE DOŁANCZA.....
tak na marginesie
31 stycznia 2011, 18:05
WIEMMMMMM O TYM NE POTRAFIE TEGO JUZ ZMIENIC ....
31 stycznia 2011, 18:09
więc zakładamy grupę, czy będziemy się na forum wspierać/motywować?:)
każdy mógłby co tydzień podawać swoją wagę:)
Edytowany przez wonderland93 31 stycznia 2011, 18:10
