Temat: 60 kg do końca maja!!

jak w temacie, szukam osób, które mają taki sam cel jak ja...

szukam osób do rozmowy, nowych znajomości, może przyjaźni?? chętni?? zapraszam :):)

 

zaga ważymy się co tydz w poniedziałki :P:P ojjj ty!! :P
ja się waże w czwartki - według planu diety, ale i tak waże się codziennie - nie umiem inaczej!
a jak schudnę cokolwiek, to od razu będzie widac na moim pasku - nie dam rady się powstrzymac:)))
Pasek wagi
ja bym się pewnie ważyła codziennie ale moja waga jest death skocze dziś do siostry się zważyć bo mam do niej 5minut chociaż wolałam się ważyć rano zawsze. a jak minie mi okres wzmożonej nauki kiedy już dość czasu marnuje na rozpraszaniu się po przeczytaniu każdego zdania to ruszę 4litery ze spokojem do sklepu po nową

no, to wracam do nauki czegoś co w przyszłości przyda mi się MOŻE przy rozwiązywaniu krzyżówek
Pasek wagi
no rano zdecydowanie najlepsze efekty:D
chociaż to chodzi o to, żeby waży się zawsze o tej samej porze i po zjedzeniu tych samych posiłków
Pasek wagi
akpuroks pomiętaj waż się zawsze rano na czczo po porannej toalecie :):) tak powinno się ważyć!! :)
jeszcze trochę i do domku :P:P a dziś chyba pojade pograć na hali w piłkę nożną :P:P tam to dopiero siodme poty są :D
Ja jutro nareszcie jadę do mojego lubego do domku, bo tam ma orbitreka i małą siłownie wiec sobie poćwicze, mam nadzieję, że spalę jakieś kalorie. A jak tylko dostanę plan nowego semestru to wybiorę dla siebie najlepszy fitness club i zapisuję się na siłownie. Zresztą dziś mój TŻ stwierdził, że w ogóle się nie ruszam i nic nie robie i na pewno nie schudnę - motywujące, nie ma co...
U mnie dzisiaj jakaś masakra :( Ciągle bym jadła :( Śniadanie miałam dzisiaj ok, ale potem to masakra :( była pomidorówka z ryżem, mięsem i marchewką, półtora zwykłej bułki z margaryną i dżemem + duża paczka chipsów, masakra :'((
Pasek wagi
Patrycja to zgrzeszyłaś :P:P
Patrycja to zgrzeszyłaś :P:P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.