Temat: - 6 kg do końca lutego kto ze mną?

witajcie Szkrabki dzielnie walczące z wagą , co słychać ....ja na razie różnie ...mieszam to co powinnam jeść z tym co nie powinnam jeść ...ale inaczej nie mogę ....ale postanowienie trwa ...zmiany nie tylko w samej sobie ale również w domu...kupiłam dwie nowiusieńkie kołdry sezonowe ....specjalne opakowanie na 15 kg żarcie psie ....to dopiero początek ...zbierałam się jak sójka za morze ...a teraz dom i ja prowadzą walkę oby nie syzyfową .....szejk bananowy powtórka,  kolacja z głowy dzięki niemu i nie jest mi ciężko na żołądku ......Jak myślicie łączenie " dwóch " postanowień ma swoją szansę ????......mnie to napawa optymizmem ...i może dlatego to działa na mnie motywująco .......

U mnie mały spadek ale zawsze coś, aby nie było odwrotnie

a  u mnie waga jak stała tak stooii  niestety... a po jutrzejszej studniówce dalej będzie stała o ile sie nie podniesie także noo..  wstrętne wagi

a u mnie zero spadku.. za dużo na głowie i złe odzywianie! przestalam też ćwiczyć.. wrrr jestem taka wsciekla na siebie, brak slow

Ja też się troszkę zaniedbałam, ale od poniedziałku ostro biorę się za siebie :)

Ciekawe ile mam na wadze, dawo nie stawałam a tu niebawem 14 luty

a u mnie dupa czarna dupa  no.

po eksperymencie z dukanem teraz pokutuje i mi mi stoi :)

ale ruszy, mam nadzieję, niedługo.

Dziś na wadze 77,7 czyli ponad 5 kg od 13.01 :) - aż się chce dalej walczyć! Dziewczyny, do roboty! - nie poddajemy się i walczymy dalej o siebie :)

no cóż moja dieta dzis jest za kare , kefir z bananem danio i kiwi ....ale głodna jestem ...herbatka z rumiankiem zaliczona ....pokutuje za pizze pepsi i obiad u teściów ...szok ....teraz kolacje jaka chce ....rano się zważę i zobaczymy ile mi wrócilo kg ...

Jutro juz 13 dzien na Dukanie i minus 4kg,jestem dumna z siebie.Dawno juz nie osiagnelam tyle i nie wytrwalam tak dlugo,a teraz nawet nie mysle przestac.Znalazlam diete dla siebie i juz bede sie jej trzymac.

capri1976  - to gratulujee ;))

kasiap76  - jaką diete stosujesz? :)