- Dołączył: 2011-01-14
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 750
23 stycznia 2011, 13:08
Witam wszystkich, założyłam ten temat, ponieważ chciałabym mieć motywację, aby razem z kimś zrzucać w miarę rozsądnie kilogramy. Na początek proponuje -6 kg do końca lutego, później będziemy wyznaczać nowe cele
![]()
będziemy dzielić się radami odnośnie posiłków, ćwiczeń itp. Kto ze mną??? Zapraszam
29 stycznia 2011, 16:21
> dziewczyny, zostało 16 dni do ważenia trzeba sie
> zmobilizowac, more more cwiczen!!!
Przekonałaś mnie!! Zaczęłam od dziś ćwiczenia, już zrobiłam 800 skoków na skakance i 300 razy zakręciłam hula-hopem, a jeszcze czeka na mnie 1 dzień a6w :)) 16 dni to w końcu nie za dużo. prawda? :P
29 stycznia 2011, 16:37
w 5 dni schudłaś 2 kg? o jaa
29 stycznia 2011, 16:44
nom ostatnio byłam zajeta i nie miałam czasu jeść wiec dziś rano wskoczyłam na wage a tu 61 a jak teraz sie wazyłam to 62. ale weekendy sa dla mnie najgorsze wiec zobaczymy jak bedzie po
- Dołączył: 2008-11-06
- Miasto: Bahrajn
- Liczba postów: 1645
29 stycznia 2011, 18:00
dziewczyny ja też chcę porywalizować, tylko mało mnie będzie bom zalatana:) Waga 84 wzrost 167
- Dołączył: 2008-10-07
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1666
29 stycznia 2011, 18:10
hehe ja tez mam nadzieje ze przez te 16 dni mi spadnie 2 kg ; d no ale zobaczymy ; )
- Dołączył: 2010-05-17
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 152
30 stycznia 2011, 11:19
A ja muszę się pochwalić. Schudłam już 2 kg, po dwóch tygodniach odchudzania. Wiem, to mały sukces, ale ja chyba w życiu tyle nie schudłam, więc cieszę się jak cholera. Natomiast cel na walentynki to 61 kilogramów.