- Dołączył: 2011-01-14
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 750
23 stycznia 2011, 13:08
Witam wszystkich, założyłam ten temat, ponieważ chciałabym mieć motywację, aby razem z kimś zrzucać w miarę rozsądnie kilogramy. Na początek proponuje -6 kg do końca lutego, później będziemy wyznaczać nowe cele
![]()
będziemy dzielić się radami odnośnie posiłków, ćwiczeń itp. Kto ze mną??? Zapraszam
23 stycznia 2011, 16:53
ja już się zgłaszałam, podaję wzrost i wagę:
wzrost: 170 cm
waga: 66 kg
23 stycznia 2011, 16:59
Ja też chcę przyłączyć się do grupy.
wzrost : 164 cm
waga : 73 kg
Edytowany przez bc81972697eb8013714b5b01e900d37c 23 stycznia 2011, 17:00
- Dołączył: 2010-10-26
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 8
23 stycznia 2011, 17:11
I ja z chęcią się przyłączę, potrzebuje porządnego kopa, bo nigdy nie osiągnę celu
wzrost: 165
waga: 62
- Dołączył: 2007-12-15
- Miasto: Rivendell
- Liczba postów: 9028
23 stycznia 2011, 17:24
JA ROWNIEZ:) musi byc 59-58 kg do 1 marca;)
waga 64-65 kg wzrost 1,66
Edytowany przez Effusia90 23 stycznia 2011, 17:25
- Dołączył: 2011-01-14
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 750
23 stycznia 2011, 17:25
Effusia90 daj wzrost i wage
- Dołączył: 2011-01-23
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 18
23 stycznia 2011, 17:36
Witajcie! Jestem nowa na forum ale chcetnie sie do Was przyłącze jesli mnie przyjmniecie. Potrzebuje motywacji do schudniecia bo samej to jakos ciężko. Moja waga to 62 kg wzrost 168