Temat: Od 10.01.2010 dalej, dalej kilogramy !!

Moja historia zaczęła się pod koniec wrzesnia 2010r. kiedy stanęłam na wagę, która pokazała 75 kg ;O Postanowilam, ze zaczne sie odchudzac. Byłam na diecie dukana, na której schudłam 6 kg, potem na kopehnaskiej i reszta to same MŻ. Teraz chce przejść na owiankową, co o tym myslicie? :) Kto zaczyna od jutra ze mna?!? ;**
szybko przeminie, wkrótce urodziny, wiec będzie 17, później wymarzona 18 i z górki ;D hah :)  Właśnie, 22 kg to strasznie dużo, mniej więcej tyle tez miałam w sumie, chce 56 kg, marzenie <3  myślę ze dam rade, w niedługim czasie ujrzę to na wadze ! :)
to ztym wiekiem to ja już mam z górki ale z wagą to mocno POD GÓRKĘ!;-)
to chyba normalne po urodzeniu dzieci i w ogóle, a lepiej przytyć i urodzić zdrowego malucha niż schudnąć jeszcze w trakcie ciązy i do konca zycia takie malenstwo ma problemy ze zdrowiem :)
NO JA zaszalałam i urodziłam sobie dwa takie zdrowe maluchy ale jakoś trudno po nich schudnąć dlatego postanowiłam że się nie będą mnie wstydzić i biorę się za siebie
na pewno da sobie Pani radę :) Trzymam kciuki! ;*
dzięki
CZEKAM na efekty Pani pracy, dobranoc !
zwierzakitrzy - w jakim wieku masz dzieci ?? ja tez mam dwoch synow i 22 lata. Wiec kjubusi wiek nie ma nic do rzeczy liczy sie to jak czlowiek dojrzal.
Pasek wagi
a co do schudniecia to odchudzam sie od 26 kwietnia 2010 roku i jakos po malutku mi idzie. Chociaz w lato ni e odchudzalam sie wogole bo wiadomo tu grill tam imprezka i wogole. TEraz do lata chcialabym juz jako tako ustabilizowac wage ta ktora osiagne, a mam nadzieje ze osiagne cel.
Pasek wagi
hej poczytajcie o konsekwencjach dukana, ps znam setki osób , które zachwalały dietę i zadnej , która jąukonczyla, to nie ejst proste organizm siada, nie da sie na dłuższa metę a o problemach z nerakmi i zrogowaci8ała skóra nie wspomnę, naprawdę!!!!! miałam dieteyke wiem co mowie i niesttey wsrod najblizszych przypadek, do konca zycia dialzy, wiec pomślcie rozsądnie, czy jakaolwiek dieta, która ogranicza się do jedenj grupy produktów przez dłuższy okres może byc dobra i zdrowa, powodzenia mam nadzieję, że żadna z Was nie będzie miała z tego tytułu problemów, wiem, że zaraz rozpocznie sie dyskusja i pojazd na mnie przez dziewczyny, które ciągle powtarzaja pierwsza fazę lub są w trakcie i jeszcze nie zdążyły sie przekonać o czym mówie a le wkrótce same do tego dojdA
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.