© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
20 grudnia 2014, 20:04
od niedawna zaczełam ćwiczyć na tyłek, bo był obwisły i miękki , jak myslicie widać już jakieś rezultaty ?
20 grudnia 2014, 20:46
Ulalala, piękna pupa.
to miłe, dziękuję :)) Ale pracować nad nią będę dalej
20 grudnia 2014, 21:24
Ciezko okreslic czy widac zmiane przez inne majtki,ale tylek masz teraz bardzo fajny:)
20 grudnia 2014, 22:54
bardzo ładnie; ;-)zazdroszczę:)
20 grudnia 2014, 23:26
nie ważne jak było przed, ważne jak jest obecnie, a dupeczka jak marzenie!!! Zazdroszczę ;)
20 grudnia 2014, 23:56
Różnicę i tak widać-super :)
21 grudnia 2014, 01:46
O kurka! Dla mnie czad :) możesz mi podrzucić pomysły, na to jak działasz z pupskiem? :D dla mnie efekt super!!
21 grudnia 2014, 01:57
Widzę bardzo dużą różnicę, jest okrąglejszy i bardziej sterczący. Co robiłaś dokładnie?
Edit: ok, doczytałam :) Też muszę się wziąć za tył, bo schudłam i stwierdziłam w lustrze, że z tyłu klops.
Edytowany przez anna987 21 grudnia 2014, 01:59
21 grudnia 2014, 09:08
O kurka! Dla mnie czad :) możesz mi podrzucić pomysły, na to jak działasz z pupskiem? :D dla mnie efekt super!!
co drugi dzień mel B pupa, brzuch, cardio , abs, 14 minut natalia gacka na brzuch , natomiast w reszte dni 15 minur cardio Mel B + 30 minut trening chodakowskiej dla detocel :D Tyle ćwiczę, 6 razy w tygodniu :D
21 grudnia 2014, 09:09
Widzę bardzo dużą różnicę, jest okrąglejszy i bardziej sterczący. Co robiłaś dokładnie?Edit: ok, doczytałam :) Też muszę się wziąć za tył, bo schudłam i stwierdziłam w lustrze, że z tyłu klops.
dziękuje :))
21 grudnia 2014, 09:55
Noś częściej takie majciochy jak na drugim zdjęciu bo Twój tyłek wygląda nieziemsko. Widać różnicę po tyłku, ale nawet po boczkach widać i masz ładną talię :)
