Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Kto zaczął dziś dietkę??? (27.12)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Karolinkasss1992

Karolinkasss1992

  • Dołączył: 2010-12-26
  • Miasto: Brodnica
  • Liczba postów: 90

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2010, 16:23

Witam wszystkich :D
Ja od dziś walczę z moją sporą nadwagą, mam nadzieję że nie tylko ja się na to zdecydowałam dziś :)))

Śmiało !!! Walczmy razem !!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Gallerani

Gallerani

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2010, 21:11

Sylka82, też jestem łasuchem i to strrrrraaaasznym... slodycze nie dają mi spokoju, słyszę jak do mnie szepcą... a tak na poważnie to naprawdę nie radzę sobie z nałogiem słodyczowym, potrafię zjeść tyle w dzień co normalna osoba w tydzień... ale na szczęście jeszcze się nie skusiłam :)
Zdjęcie użytkownika Misiunia92

Misiunia92

  • Dołączył: 2010-05-20
  • Miasto: paryż
  • Liczba postów: 308

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2010, 21:25

ja tez dzis zaczełam ;p 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika majeczkaaa2

majeczkaaa2

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2010, 21:59

Obecna!
Zdjęcie użytkownika ewa3733

ewa3733

  • Dołączył: 2010-12-27
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 549

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2010, 22:00

Ja też dzisiaj zaczęłam dietę 1000 kcal. Szukam współtowarzyszki.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika flany

flany

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2010, 22:00

ja dziś zaczęłam :) życzę powodzenia:* 
Zdjęcie użytkownika gosia.lm

gosia.lm

  • Dołączył: 2010-11-20
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 10

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2010, 22:29

Ja jutro! Już jutro! Dziś się przygotowałam - "zdrowe" zakupy, motywacja, nastawienie i do dzieła! Koleżanki wiemy czego chcemy! I nic nas nie złamie!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika SCHUDNE19Sylwunia

SCHUDNE19Sylwunia

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2010, 22:49

ja dzis zaczełam :)

Zdjęcie użytkownika anna312

anna312

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2010, 22:51

hej. Ja też dziś zaczęłam :)
Zdjęcie użytkownika hania1969

hania1969

  • Dołączył: 2007-06-03
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 21

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2010, 23:01

Witam!!!Może i ja się przyłącze...W grupie raźniej:))Wszystkim życzę powodzenia!!!Jutro lub pojutrze więcej napiszę...Zaczynam od wagi 88,5 kg. przy wzroście 172cm.Chiciałabym do konca marca zgubic tę "8" z przodu:))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika panopianka

panopianka

  • Dołączył: 2010-01-27
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 642

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2010, 23:20

laseczki ja zyczynam ostro od stycznia!!!!

zostawie u was stronke moze kogos zainteresuje

http://allegro.pl/cudna-garsoneczka-na-impreze-rozm-42-i1387122707.html

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.