Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Kto zaczął dziś dietkę??? (27.12)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Karolinkasss1992

Karolinkasss1992

  • Dołączył: 2010-12-26
  • Miasto: Brodnica
  • Liczba postów: 90

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2010, 16:23

Witam wszystkich :D
Ja od dziś walczę z moją sporą nadwagą, mam nadzieję że nie tylko ja się na to zdecydowałam dziś :)))

Śmiało !!! Walczmy razem !!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika beatrx

beatrx

  • Dołączył: 2010-11-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 16219

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2010, 16:47

Karolinkasss1992 rybka bez panierki jest okej, można ją zjeść;)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika esobe

esobe

  • Dołączył: 2010-12-23
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 32

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2010, 17:03

Ja musiałam zacząć :( Obudziłam się z okropnym bólem wywołanym skurczem mięśni gładkich macicy, co z reguły wiąże się u mnie również z biegunką itp.  Samo patrzenie na jedzenie wywołuje u mnie w tym czasie odruch wymiotny :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika .PeggyBrown.

.PeggyBrown.

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2010, 17:09

I dziś zaczęłam :)
Zdjęcie użytkownika Kacha19922

Kacha19922

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2010, 17:11

Ja tez dzis zaczelam ;) Mam nadzieje ze nie ulegne slodyczom, bo niestety sporo ich zostalo po swietach ;/
Zdjęcie użytkownika KOCIUS

KOCIUS

  • Dołączył: 2010-02-28
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 819

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2010, 17:22

a ja jutro zaczynam ducana.....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika wiollla89

wiollla89

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2010, 17:32

a mnie nie ma już co kusić w lodówce  też dziś zaczęłam bo wczoraj zawaliłam i dziś nadrabiam
Zdjęcie użytkownika ANULKA21071981

ANULKA21071981

  • Dołączył: 2010-12-27
  • Miasto: Białogard
  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2010, 17:50

Witam , Jestem tu nowa i tez postanowiłam wziąc sie za siebie , bo juz  w lustrze się nie mieszcze...
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika fanatyczkaaa

fanatyczkaaa

  • Dołączył: 2010-12-27
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1197

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2010, 17:58

Ja też zaczynam od dziś!! Powodzenia życze wszystkim!!! ;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika StrongSoul

StrongSoul

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2010, 18:07

Ja zaczęłam dwa dni temu:d dziewczyny! damy radę!! 
Zdjęcie użytkownika asiulaaa1

asiulaaa1

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2010, 18:09

Ja również;p zaczynam swoje tygodniówki
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.