© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
25 grudnia 2010, 00:52
Hej Dziewczyny !
Jak wiadomo Nowy Rok niesie ze sobą nowe postanowienia i obietnice.
Moim planem jest od 1 stycznie 2011 do pierwszego dnia wiosny, czyli 21 marca 2011 odnieść swoje pierwsze wielkie sukcesy w walce z własnym ciałem :)
11 tygodni sportu i diety. Plan aktywności fizycznej na ten czas oraz kilka zasad zdrowego żywienia :) I centymetry mają znikać !!!
A cel - pierwszego dnia wiosny wbić się w sexowne rurki co najmniej o rozmiar mniejsze ;)
Jeżeli ktoś z Was również do wiosny chce zaskoczyć znajomych nową figurą to zapraszam do wzajemnego wspierania się !
25 grudnia 2010, 20:47
25 grudnia 2010, 22:48
ja też!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Wierze, ze nam sie uda:) W tamtym roku sie udało. Potrzeba tylko swiadomosci, swiadomosci i jeszcze raz swiadomosci:D:D:D Rozsądku!! Spokoju!!!! I nie denerwowac sie!!!! ;p Damy rade!!!
25 grudnia 2010, 23:04
26 grudnia 2010, 00:33
26 grudnia 2010, 08:15
26 grudnia 2010, 11:06
Edytowany przez Dorotkaa88 26 grudnia 2010, 11:06
26 grudnia 2010, 11:27
Witajcie!
Czegoś takiego szukałam, bo potrzebuję schudnąć 3 kgz małym haczykiem, zaczynam od dziś.
Dorotko, tyłek na basenie jest pod wodą, więc nie ma strachu, wystarczy szybko się zanurzyć :-)
26 grudnia 2010, 11:29
26 grudnia 2010, 12:33
26 grudnia 2010, 13:34
